類風濕是生活中大家見的比較多的一種疾病，患者主要以年紀大的為主，他們的感覺是非常不舒服的。類風濕患者除了要接受藥物治療以外，飲食上面也是必須注意的。那麼類風濕飲食應注意什麼呢？我們也幫助大家諮詢了免疫疾病醫生，聽聽他們是怎麼説的吧！希望患者朋友們在日常生活中時刻注意。
眾所周知，以目前的醫療水平，類風濕是無法根治的。注意飲食雖然不能治療類風濕性關節炎，但是能從根本上減緩病情的加重。得了類風濕飲食上要注意什麼？專家給我們提了以下三點建議：
首先膳食營養要平衡，所謂的膳食營養要平衡，是指營養搭配要均衡，膳食中糖類、蛋白和脂肪的比例以3：2：1最為合適。植、動物油比例2：1為宜。飲食熱能分配以早餐30%、午餐40%、下午餐10%、晚餐20%為合適，這些都是需要在膳食上注意的事項。
得了類風濕飲食上要以清淡為主，多吃素食，蔬菜上可以多吃綠葉菜、西紅柿、韭菜、香菜、木瓜、黃瓜、豆芽、紫菜、海帶等。可適當進食瘦肉、魚肉等，飯後可以補充點水果，少食用甜食，少飲酒和咖啡、茶等飲料。
得了類風濕飲食上不要偏食和忌口。類風濕患者的膳食一定要全面，一些食物如牛奶、羊奶、奶糖、乾酪、巧克力等，雖然不能多吃，但是也不要不吃，適當的吃一點點，有助於提高機體抵抗力，為治療類風濕起到輔助作用。
上面文章主要為大家介紹了風濕飲食應注意什麼，希望所有的類風濕患者飲食上要按照上面的要求安排自己的一日三餐，這麼安排是能夠幫助患者儘快恢復健康的。雖然飲食對患者的身體有好處，但是是無法完全治癒疾病的，所以説要想治癒還得吃藥。
