大家都知道雖然説辣椒富含各種維生素，但是吃多了也很容易上火，而且本身辣椒就會對腸胃起到刺激性的作用，尤其是空腹吃辣椒，情況更為嚴重，一旦出現胃痛的現象，還是需要提高警惕的，這説明腸胃已經受到刺激和影響了，必須要進行調理，那麼空腹吃辣椒胃痛怎麼辦？
少許鹽放在温水裏慢慢的喝下也可以緩解胃疼的。還有一個辦法是精神治療法。因為胃疼的話好多情況是因為辣椒刺激引起疼痛。導致心情急躁，這個時候只要靜下來就會好很多的。可以那衞生紙把耳朵堵上。然後趴着，靜靜的呆上15分鐘，很快就會覺得疼痛不那麼厲害了。然後在慢慢的喝些温水。把辣椒稀釋一下。
牛奶能緩解辣感，當你吃辣椒的時候，你會覺得很熱，並且會自然而然地想喝水或者吃些主食來沖淡辣味。其實，這樣做的效果並不會很理想。事實上，辣椒素會緊緊地與味覺器官上的神經受體相結合，並且辣椒素為非水溶性物質，它只能與脂肪、油類及酒精相結合。
這就不難解釋，為什麼啤酒比水更容易沖淡辣味。但最好的緩解辣味的食物是牛奶，尤其是脱脂牛奶。雖然之前曾認為牛奶中的脂類可以更好地和辣椒素結合，而現在的研究發現，真正有效的成分是牛奶中的酪蛋白。
辣椒吃多了會導致胃黏膜受損。所以後有灼痛的感覺。而且會特別的揪心。身邊有牛奶的朋友，可以和牛奶緩解。但是不能大口大口的喝，要慢慢的喝下去。最好熱一下。不能太燙。很快就會緩解的。如果沒有牛奶的親們，還可以喝醋。雖然醋不如牛奶好喝，但是療效很好的！
相信大家從上文的介紹中，對空腹吃辣椒胃痛怎麼辦也都很清楚了，辣椒的作用有很多，愛吃辣的人也不少，但是並非每一個人的身體狀況都適合吃辣椒，比方説腸胃不好，胃炎、胃潰瘍等，都是不可以吃辣椒的。
