如果你有大便出血的情況請不要擔心下面我為您收集整理了一些資料可以緩解便血的狀況。大便出血，應該多吃一些梨，柚子，胡蘿蔔，香蕉和紅棗。大便出血，很容易引起貧血，因為身體中的血液會不足，所以要及時吃一些能夠補血的藥物或者是食物，希望這些建議能夠幫助到您，謝謝！
1梨子。可用於止咳、祛痰，這是因為梨不僅有生津、潤燥、清熱、化痰等功效，而且對淨化腎臟，清潔腸道也有很好的效果。所有朋友們可以多吃這種水果，不但能很好改善便祕問題，也能預防結腸和直腸癌。
2柚子。柚子含有很豐富的維生素和鈣物質，是其它水果所不能媲美的，它具有行氣、消食、除痰、解酒毒、鎮痛、治便祕等功效，朋友們平時也可多吃。
3胡蘿蔔，很多朋友都知道胡蘿蔔含有豐富的維生素，植物纖維，吸水性強，它是加強胃腸道蠕動、通便的好幫手，能有效預防便血。
4香蕉，長相好看點香蕉是很多朋友的最愛，它是通便比較好的水果之一，含有很高的糖量，但值得注意的是，不可一次吃多根，對腸胃不好。
5紅棗。紅棗不但有美容養顏的作用，更是調節便祕的好材料，做一個適合自己口味的紅棗湯，能很好解決你的便祕之苦，從而預防便血的發生。
醫生説長時間的便血會導致身體中的血液不足，很有可能引起貧血的狀況，貧血就有可能導致頭暈，然後就產生了便血頭暈的因果關係，出現這種現象要及時到醫院診治，平時自己注意飲食習慣，多吃一些有助於補血的食物或者藥物，希望我的建議可以幫助到您，祝您身體早日康復。
大便出血可能是腸胃出現了問題吃一些梨能夠潤燥，化痰，預防結腸和直腸癌吃柚子能夠補充鈣質和維生素治便祕吃胡蘿蔔還有豐富的維生素預防便血。另外還要多吃一些紅棗紅棗能夠美容養顏，還能夠治療便祕便血，平時還可以吃一些香蕉。
