不要吃反季節水果,不健康!吃當季水果,百無一害一月專吃獼猴桃 維C高二月甘庶營養高三月菠蘿正當令四月山竹胃口調五月草莓為上品六月水果屬櫻桃七月桃子全身補八月西瓜署氣消九月葡萄抗氧化十月白梨把肺保十一月蘋果人皆益十二月桔子維C高反季水果莫久用,對月吃果效最好。