蜂蜜是一種好東西，它不但可以讓人們減肥也可以讓人們美容養顏，現在很多女人們都知道每天都多喝一點蜂蜜水，而且平時當遇到一些小小的疾病的時候也有些人都知道一些小小的祕方蜂蜜水加生薑，它可以治癒一些小小的疾病，但是這些知識也有一部分人是不知道的，今天我們就來講述一下有關於喝蜂蜜水加生薑這方面的知識，讓更多的人可以知道，和我們一起分享吧。
在民間有很多人都用生薑充蜂蜜喝，這就説明蜂蜜生薑水的作用和功效有很多，下面了湖南源之蜜蜂業店主就給大家講講蜂蜜生薑水的作用和功效。生薑蜂蜜水是用優質冬蜜加上冬至期間收成的生薑精製而成，甜中帶辣，經常服用對身體有很多的功效作用;
1、長期喝蜂蜜生薑水，能夠提高身體內的抗氧化水平，同時起到了很好的護膚作用，快速清除自由基，能夠起到很好的美白、讓肌膚更加紅潤的作用;
2、淡斑、美白的作用。蜂蜜生薑水長期堅持服用話，能夠從一定程度上起到淡化老年斑的作用，可以是老年斑起到變淺、變小的作用，建議女性可以長期服用;
3、促進消化。一般在餐後的時候可以喝一杯蜂蜜生薑水，能夠起到很好的增強腸蠕動的作用，同時也能夠起到防止便祕的作用;
4、增強體質、預防感冒。蜂蜜生薑水能夠起到很好的清除體內毒素的作用，同時也起到很好的禦寒、預防感冒的作用，因此平時可以多喝一些;
食療方：老年人可取新鮮生薑片10～15克，用200～300毫升開水浸泡5～10分鐘，待水温冷卻至60℃以下時，加入10～15克蜂蜜攪勻飲用。需要注意的是，加入蜂蜜時，水温不可過高，否則會破壞其中的維生素C，降低其抗氧化能力。長期堅持服用，不僅能從一定程度上防止老年斑繼續生長，而且還可能使已經出現的老年斑漸漸變淺、縮小。
上面敍述了有關於蜂蜜水加生薑的喝法，希望這些小小的知識可以帶來給很多人更大的幫助，其實平時大家有時間的話也可以上網蒐集一些關於這方面的醫學知識，隨着社會的發展還有經濟的增長人們會非常注意保養自己的身體，越來越多的人們現在開始注意了養生，所以大家還是多喝些蜂蜜水也好，蜂蜜水不但能讓女生們減肥而且還讓女性們恢復漂亮和美麗，大家趕快收藏它吧。
