不知道大家聽説過瘦身果嗎，主要是用於減肥瘦身的一種果子，減肥一直是人們所關心的問題，當然減肥的方法有也有很多，瘦身果減肥的方法也備受很多人的喜歡。很流行，小編也是查了很多的資料，才知道這種食物的作用，下面我們就來學習一下減肥瘦身果有哪些功效。
減肥果又名瘦身果，原產越南。可以消暑止渴、利水明目、長時間食用可祛人脂、降低膽固醇，改善血液粘稠密度，對高血壓、動脈硬化、冠心病、咽喉腫痛、急性慢性肝炎有明顯療效。尤其適合夏季飲用，同時也具有抗癌作用。、
1、健脾消食，潤腸通便。含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能幫助人體對食物的消化，促進食慾，又因其含有多種脂類，故具有潤腸通便的效果。 2.降血脂，降血壓。中所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，故可降血脂，減少脂肪在血管內的沉積，進而起到降血壓，預防冠心病的作用。
2、利咽消腫。中含有檸檬酸、延胡索酸、琥珀酸、蘋果酸、丙乙酸、草酸、奎寧酸等物質，具有抗炎消腫之功，可利咽消腫。
3、補充營養。含有大量的糖類、脂類、蛋白質、纖維素、維生素、無機鹽及人體必需的氨基酸等，可有效補充人體的營養成分，增強機體抗病能力。
4、防癌抗癌。未成熟果實的乳漿中含有補骨脂素、佛柑內酯等活性成分，其成熟果實的果汁中可提取一種芳香物質“苯甲醛”，二者都具有防癌抗癌的作用、可以預防肝癌、肺癌、胃癌的發生，延緩移植性腺癌、淋巴肉瘤的發展，促使其退化！
以上就是減肥瘦身果的功效了。是不是有所瞭解了呢，減肥期間一定要注意自己的飲食結構，不要暴飲暴食，適當的控制飲食，加上適當的運動，重要的是保持健康，因為只有健康了才比什麼都重要，不要盲目的採用了節食的方法來減肥，生病了就不好了。
