介紹
常常食用野地裏生長的野菜會有助於身體健康，會調理好很多身體的小疾病，那麼今天我們就來深度瞭解一下野生馬蘭頭的食療作用，野生馬蘭頭不僅可以當做菜，也很助於身體新陳代謝，那麼到底都有哪些作用呢，下面就讓我來為大家介紹一下吧；
1、馬蘭頭嫩莖葉含水分、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、鉀、維生素B、尼克酸等。中醫認為馬蘭頭性味辛涼、微寒，有清熱解毒、涼血止血、利濕消腫之功效。主治咽喉腫痛、痛癤療瘡、黃疸、水腫、痢疾、淋濁等症。
2、能清熱解毒，散瘀止血，利濕，消食，消積。用於感冒發燒，咳嗽，急性咽炎，扁桃體炎，流行性腮腺炎，傳染性肝炎，胃、十二指腸潰瘍，小兒疳積，腸炎，痢疾，吐血，崩漏，月經不調；外用治瘡癤腫痛，乳腺炎，外傷出血；痢疾或濕熱腹瀉；咽喉腫痛，癰腫瘡瘍；血熱衄血、便血；濕熱黃疸；或水腫，小便不利；飲食積滯，脘腹脹滿。
3、馬蘭是鹼性食物，也有很好的抗癌作用。
涼血散淤，用於淤熱出血：淤熱吐衄。馬蘭60克，小薊根30克，百草霜9克 水煎服。並用鮮馬壯搗爛塞鼻中。
4、清熱利濕，用於濕熱炎症：濕熱腸炎。馬蘭30克，馬齒莧、車前草各15克 水煎服。熱淋尿澀 鮮馬蘭30克，黑豆、小麥各9克 酒、水各半煎，食前温服。能散熱利尿。
以上四點就是關於野生馬蘭頭的食療作用詳細介紹，常常食用一些野菜可以增加抵抗力，也可以促進新陳代謝增強造血細胞，希望這篇文章可以解開各位朋友的疑惑。
