蜂蜜對於美容養顏有着不錯的功效，平時的生活當中，經常我們出現的便祕，腸胃不舒服，喝一杯蜂蜜水對於通腸排便有着非常好功效，既然蜂蜜功效這麼多，那我們不如來説一説雞蛋，雞蛋當中的膽固醇非常的高，非常的有利用價值，那麼蜂蜜水和雞蛋又有什麼功效呢！
雞蛋是我最愛吃的食品之一.幾乎什麼樣的做法都吃過，包括生雞蛋加蜂蜜.也幾乎是什麼樣的做法都能吃，除了白水加糖煮雞蛋(可是這是媽媽最愛給我做的營養方法，她説這樣最補！可是，我覺得這樣實在太甜太膩：-( )
原來雞蛋也有這麼多的學問，那就趁機學學吧！
吃雞蛋，炒的、炸的、煮的，吃法很多。那您知道嗎？並不是每個人都適合所有的吃法。
雞蛋是營養食品，對人體健康很有益處.
1.健腦益智。雞蛋黃中的卵磷脂、甘油三脂、膽固醇和卵黃素，
對神經系統和身體發育有很大的作用，可避免老年人的智力衰退，並可改善各個年齡組的記憶力。
2.保護肝臟。雞蛋中的蛋白質對肝臟組織損傷有修復作用。蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞的再生，還可提高人體血漿蛋白量，增強肌體的代謝功能和免疫功能。
3.防治動脈硬化。美國營養學家和醫學工作者用雞蛋來防治動脈粥樣硬化，獲得了出人意料的驚人效果。
4.預防癌症。雞蛋中含有較多的維生素B2，可以分解和氧化人體內的致癌物質。雞蛋中的微量元素，如硒、鋅等也都具有防癌作用。
5.延緩衰老。雞蛋含有人體幾乎所有需要的營養物質，故被人們稱做“理想的營養庫”。營養學家稱之為“完全蛋白質模式”，是不少長壽者的延年經驗之一。
文章當中我們瞭解到的蜂蜜水和雞蛋，不僅僅對於美容養顏，有着很好的功效，而且對於治療肺炎，氣喘疾病可以起到緩解作用，平時因為感冒引起的咳嗽可以多喝蜂蜜水來治療。
