在我們的日常生活當中，吃的食品類都必須有鹽，這樣才能使得我們吃的食品，不但胃口很好，而且也能通過攝入適當的鹽，讓我們的身體更健康，所以很多人，就想具體瞭解一下，低鈉鹽的壞處都有哪些？為了你能瞭解的更加清楚，就來看看低鈉鹽的壞處有哪些吧。
市面兒上有一種叫低鈉鹽的，看看説明書，大家便會知道這種鹽對於高血壓和心腦血管疾病很有好處。專家告訴我們，這低鈉鹽裏只含有６５％的氯化鈉，同時還有２５％的氯化鉀和１０％的硫酸鎂。
氯化鉀是臨牀常用的電解質平衡調節藥，臨牀療效確切，廣泛用於臨牀各科。用於治療和預防各種原因（進食不足、嘔吐、嚴重腹瀉、應用排鉀利尿藥或長期應用糖皮質刺激素和腎上腺皮質刺激素、失鉀性腎病、Bartter綜合症等）引起的低鉀血癥，亦可用於心、腎性水腫以及洋地黃等強心甙中毒引起的頻發性、多源性早搏或快速心率失常。
硫酸鎂-藥用
【藥理作用】
口服不易被腸道吸收，停留於腸腔內，使腸內容物的滲透壓升高，使腸腔內保有大量水分，容積增大，刺激腸壁增加腸蠕動而致瀉。為峻瀉劑，主要用於清除腸道內毒物，亦用於某些驅腸蟲藥後的導瀉，及治療便祕。
注射給藥可抑制中樞神經系統，阻斷外周神經肌肉接頭而產生鎮靜、鎮痙、鬆弛骨賂肌作用，也可降低顱內壓。對心血管系統的作用，過量的鎂離子可直接舒張周圍血管平滑肌，使血管擴張，血壓下降。
1、吃低鈉鹽的口味差，時間長了可出現厭食症。
2、低鈉鹽中的氯化鉀是要經過腎臟排棄的，會增加腎臟負擔，所以腎功能不全者不適用，尤其是尿毒症患者。
3、低鈉鹽中的硫酸鎂，可使腸腔內保水量增加，對於脾胃功能差、消化功能差的人羣，容易造成腹瀉。
4、氯化鈉能夠加強消化功能，其攝入量不足時，人的消化能力會降低和出現心跳異常。
低鈉鹽對身體的害處還是比較多的，以上就做了具體的介紹，專家説鹽是我們日常生活中必不可少的一種微量元素，而且鹽吃多了不好，吃少了也不利於身體的健康，所以要通過對以上內容的瞭解，合理的食用鹽，這樣才能使我們的身體更加的健康。
