現如今，越來越多的年輕夫婦走入了不孕不育的怪圈。其實，絕大部分的不孕不育並不是基因所致，而是不良的生活習慣所致。想要保護孕力，女性一定要做好以下六件事：
1、不要經常清洗下身
有些女性非常愛乾淨，每逢洗澡時，都要用清洗液對私密處進行沖洗。其實這種看似衞生的行為，實則並不科學。醫學專家認為，這種方法會破壞女性的私密處的酸鹼環境，使細菌可以趁虛而入。此外，有研究表明，用沖洗工具清洗下身的女性更容易患上宮外孕，因此清洗下身不可過於頻繁，適度即可。
2、杜絕減肥
體重也同樣與懷孕有一定的關係，體重太輕或者太重的女性都不易於懷孕。如果你體重適宜，為了能夠順利造人，就不要進行減肥，因為體重太輕，會造紙卵泡過少。卵子難以產生，最好演變成排卵困難的疑難雜症。
3、經期謝絕親密活動
雖然和老公親密是造人的最佳途徑，但是經期親密卻是明令禁止的。你知道嗎？約有8成的女性之所以不孕不育，就是因為含有ASAb抗體，而這種抗體的產生直接原因就是經期做愛。
4、經常運動
很多白領女性感覺身體很健康，可總懷不上孩子，這是因為她們長期坐在辦公室，引起血行性堵塞，而導致輸卵管不通，因此想要造人的女性每天最好運動半個小時。
5、葷蔬搭配
大S遲遲難以懷孕的原因跟其曾經是“蔬菜主義者”脱不了關係，有研究表明，七成吃素的女性會停止排卵，而且月經週期也會出現異常。因此，飲食上一定要注重婚事搭配。大S現如今之所以已經成功懷上BB，或許跟她的開戒有很大關係！
