我們都知道女性朋友每個月都會出現月經的情況，月經是非常正常的情況，但是大家可能對於緊急避孕藥延遲月經這個問題還沒有一個清晰的認識，我們應該多瞭解一些相關內容，這樣我們就能根據自己的身體狀況做出判斷，對於我們的身體是大有裨益，下面我們就來介紹一下緊急避孕藥延遲月經的相關情況吧！
注意事項：
1.合理飲食：孕婦要注意選食富含各種維生素及微量元素、易於消化的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼的食品，如綠豆、白木耳、蓮子等；體質陰虛火旺者，慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易使人上火的食品。民間有不少食療方對預防習慣性流產和先兆流產很有效果，這裏向大家介紹兩則：①蓮子、桂圓肉各50克，文火煲湯，加山藥粉100克煮粥。懷孕後即開始食用，每日1次。此方適宜於陰道出血、小腹墜痛、腰腿痠軟、苔白舌淡、有習慣性流產史者。②南瓜蒂3個，蓮蓬蒂6個，共焙黃為末，分3次米湯送服，1日服完。此方適宜於妊娠數月後胎動腹痛、陰道出血、面赤口乾、五心煩熱、小便短赤的血熱型先兆性流產者。
2.注意個人衞生：孕婦應勤洗澡、勤換內衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴時注意不要着涼。要特別注意陰部清潔，可每晚用潔淨温水清洗外陰部，以防止病菌感染。
保持心情舒暢：研究認為，一部分自然流產是因為孕婦中樞神經興奮所致。因此，孕婦要注意調節自己的情緒，儘量保持心情舒暢，避免各種不良刺激，消除緊張、煩悶、恐懼心理，尤其不能大喜大悲大怒大憂，否則對胎兒的生長髮育是非常不利的。
定期做產前檢查：孕婦在妊娠中期就應開始定期進行產前檢查，以便及時發現和處理妊娠中的異常情況，確保胎兒健康發育。以利醫生及時發現和處理異常情況，並可指導孕期保健。
3.慎房事：對有自然流產史的孕婦來説，妊娠3個月以內、7個月以後應避免房事，習慣性流產者此期應嚴禁房事。
4.有過自然流產史或習慣性流產的婦女，懷孕前應先到婦產科診治一下有關疾病，特別是婦科疾病。若受孕後出現流產先兆，如陰道出血、下腹疼痛等更應及時就醫。
以上內容為我們介紹了緊急避孕藥延遲月經的相關情況，當我們女性朋友們出現這種情況時，就可以運用以上方法進行及時有效的治療，不至於讓我們的身體遭受更大的折磨，是很多女性朋友不能忍受的，希望以上內容對大家有所幫助，幫助女性朋友儘快解決困擾。
