人流或多或少會給女性的身體造成不同程度的損傷，如果在手術前保持高度的重視，術後又不注意對身體進行恢復的話，那麼就很容易使得女性的身體從此走下坡路，嚴重的話會影響以後的生育，所以説人流手術做完之後的護理是非常重要的。人流後的飲食也是很重要的，有的女性喜歡吃白果，現在就來闡述下是否能吃白果。
中醫認為，白果能斂肺氣、定痰喘、止帶濁，主治哮喘痰嗽、帶下白濁、小便頻數、遺尿等。白果具有通暢血管、保護肝臟、改善大腦功能、潤皮膚、抗衰老、治療老年痴呆症和腦供血不足等功效。白果可治療座瘡，其中所含的苦內脂等對腦血栓、高血壓、冠心病等有特殊的療效。一般人均可食用，特別適合尿頻者，體虛白帶的女生。
一般在剛做完手術之後，女性的身體都比較虛弱。所以需要加強營養。手術後虛弱的身體需要充足的飲食，人流過程中會流失一定的血，加上流產過程中肉體痛苦和心理壓力，都會讓身體變得虛弱，甚至有輕度貧血的狀況。其次，要多休息。女性在做完人流手術之後，需要通過一段時間的調養才能恢復正常，並且手術後最初2天要卧牀休息，家人也要給與照顧，手術三天後可以做簡單的鍛鍊，不宜做重體力的勞動，每天的睡眠時間要充足，在家裏調養的時間半個月為宜，至少也要一週時間。
人流後對女性的心理也會產生一些微妙的影響，要及時做好情緒的控制，避免讓一些負面的心情影響到自己的恢復，在術後也要積極的進行身體鍛鍊，以保證身體的快速恢復。白果的話，可以吃，不過要適量且正確的食用，以免發生食物中毒。
