哺乳期婦女奶水吸不出來是很讓人着急的，奶水吸不出來，主要是由於乳腺不通暢所造成的，我們可以通過熱敷或者是柔和的按摩拍打，疏通乳腺周圍的血液循環狀態，以求得更好更快的將奶水排出的效果，注意在熱敷或者是按摩的過程當中，一定要注意手指的力道，力道過大會容易造成乳腺阻塞。
奶水吸不出來可以在哺乳前熱敷，用濕熱毛巾敷乳房3~5分鐘，隨之柔和地按摩、拍打乳房數次，手以C形握住乳房，先往胸壁壓，再以大拇指或食指壓住乳暈，擠出部分乳汁使乳暈軟化，以便使嬰兒正確地含住乳暈，使嬰兒充分有效地吸吮。對有條件者可洗熱水浴或淋浴，以促進全身和局部血液循環，使乳汁順利排出。
也可以使用發酵的生面100克，敷於腫脹的乳房上，同時服用中藥鹿角粉，產婦可用自己的雙手從乳房四周向乳暈方向輕輕按摩，每日3~4次，此法既能促進局部血液循環，又能促進乳腺管暢通，故有利於乳汁排出。如果乳頭小或是凹陷不重的話，可以每天進行乳頭的牽拉和按摩，並讓寶寶多吸吮，必要時要把奶用吸奶器吸出來後，在給寶寶喝。
如果是由於患有乳腺炎，導致奶水吸不出來的話，建議短時間內暫時不要給母乳餵養，通過藥物治療，病情徹底治癒之後，再繼續餵養。哺乳期間的婦女不要吃辛辣容易上火的食物，多喝水，多吃蔬菜水果，對於乳汁的營養成分和乳液的排出都是有很大好處的，並且大家一定注意不要給孩子養成含着乳頭睡覺的習慣。
