生孩子的過程，女性不但經歷了一場生死，而且過後常常會留下後遺症。漸漸地媽媽們就會發現一個問題，就是生完孩子後腰一直痛。那媽媽生完孩子後經常腰痛原因是什麼呢，是不是和孩子出生時有關呢。這個問題是值得去好好研究研究的。看看是什麼原因引起的媽媽生完孩子後腰痛。
女性腰疼在生活中很常見，特別是女性產後，因為生產時耗費了大量的體力，產後稍不注意就容易落下腰疼的毛病，原因細分下來有以下幾個方面：
1、韌帶鬆弛：生產後內分泌系統發生變化，不會很快恢復到孕前狀態。骨盆韌帶在一段時間內尚處於鬆弛狀態中，腹部肌肉也變得較軟弱無力，子宮未能很快完全復位，引起腰痛。
2、活動過少：產後一些新媽媽活動較少，總是躺或做在牀上休養;產後體重增加，腹部贅肉增多，加大了腰部肌肉的負荷，造成腰肌勞損。
3、過於勞累：新媽媽產後要照顧寶寶，經常彎腰、久站、久蹲、久坐或束腰過緊等，都可使腰肌勞損，誘發腰痛。
4、不正確的餵奶姿勢：經常採取不當或不放鬆的姿勢給寶貝餵奶，使腰部肌肉總處於不放鬆的狀態中，腰部肌肉受到損傷。
5、腎氣損傷：產後避孕方法不恰當，導致多次人工流產，或房事不節，招致腎氣損傷引起腰痛。
6、子宮脱垂：子宮的正常位置是前傾、前屈，如果發生子宮脱垂，子宮就會沿陰道向下移位，引起腰痛。
7、濕寒入侵：產後不慎受濕寒侵襲，致使經絡不通或惡露排出不暢引起盆腔血液淤積。
8、過早穿高跟鞋：產後高跟鞋穿的過早，使身體重心前移，除了引起足部疼痛等不適外，也可通過反射波及腰部，使腰部產生痠痛感。
我相信看了這麼多引起女性生完孩子後腰痛的原因，您心裏是不是已經有了自己的瞭解呢。生完孩子後腰痛的原因可能是您過度的勞累，女性生孩子本來就是個勞累的過程，懷胎十月，歷盡辛苦，才生下自己的孩子，已經足夠辛苦了，如果再加以勞累，身體根本就吃不消。這是腰痛病就會出現。
