懷孕對於女性來説是最幸福的事情了，因為女性的目的就是生育後代，享受幸福的生活，而懷孕不是一個簡單的事情，懷孕也要面臨極大的風險，對於孕婦來説是需要加強注意的，有的孕婦肚子有下墜感，而且是長時間不間斷的下墜感，這對於女性來説是非常難以理解的，下面就來看看孕婦肚子有下墜感怎麼回事的介紹吧。
假性宮縮，也叫遷延宮縮。其特點是出現的時間無規律，程度也時強時弱。臨產前，由於子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激，假性宮縮的情況會越來越頻繁。在妊娠36～38周，子宮肌層處於不敏感的狀態，較少發生子宮收縮的情況。在此過渡期後，子宮的不應期終止，完成一系列生理變化，為臨產準備。
宮縮一般開始在分娩前的一個月左右，準媽媽會感覺宮縮頻率越來越高。計算宮縮時，如果每小時宮縮次數在10次左右就屬於比較頻繁的，應及時去醫院，由醫生鑑別宮縮的性質，以預防早產的發生。如果宮縮次數不是很頻繁，沒有腹痛，注意休息就可以了。
需要注意的是，不要自行用藥，以免藥物使胎兒受損傷。服用藥物一般也不能緩解，這時，孕媽媽要注意休息，尤其不能刺激腹部。假如宮縮伴有較強烈的腹痛，例如痛到坐立不安，工作和生活受到影響，就需要立刻去醫院就診。
孕媽媽可以學習規律呼吸法，應對宮縮。①平卧，閉目，思緒放鬆，以鼻深呼吸。②以口深呼吸放鬆腹部。③以鼻吸氣後，屏氣，然後長呼氣。
孕婦是我們需要花大力氣來關心的一個羣體，因為孕婦懷孕後會出現行動不便的照顧呢在，對於人們來説，照顧孕婦是一件義不容辭的責任，對於孕婦肚子有下墜感這種現象是需要引起注意的，要首先排除病變的影響，然後在考慮是不是正常的生理影響。
