胎動指的是胎兒在子宮腔裏的肢體活動衝擊到子宮壁的動作，也是寶寶出生之前與準媽咪的一個交流，同時也是判斷宮內寶寶是否健康的一個依據。其實，只要準媽咪懷孕16周起，準媽咪就可以明顯地感到胎兒的活動，胎兒在子宮內伸手、踢腿、衝擊子宮壁，這就是胎動。胎動的次數多少、快慢強弱等表示胎兒的安危。
胎動頻繁原因多
1、胎動頻繁寶寶活潑，不一定生兒子。
胎動越頻繁，説明寶寶在肚子裏生長得非常順利，那麼寶寶出生之後也會越活潑，這個是當然的。但如果根據胎動的頻率來判斷是否有機會生兒子，這個説法是沒有任何科學根據的。
2、胎動頻率和孕周有關係。
當然，胎動的頻率，也跟寶寶的生長期有關。一般地，寶寶孕周越大，生理性胎動次數也就增多，其中以第30-32周之間最為顯着。在20周時，每日平均胎動的次數約為200次，在32周時則增加為375次，每日的胎動次數可能介於100-700之間。
3、胎動頻率和“數胎動”的時間有關係。
其實，肚子裏的小寶寶也有一定的作息時間的，所以胎動的頻率也跟準媽咪們數胎動的時間有關。一般寶寶在夜晚睡覺前、吃飯以後、準媽咪洗澡的時候、以及準爸爸媽媽們對着寶寶説話或者放音樂的時候，寶寶的胎動會比較頻繁。其他時間胎動次數相對較低。
一般在懷孕15至20周時，孕婦可感受到胎動，到孕28~32周時達高峯，孕38周後又逐漸減少。孕婦應從28孕周起測胎動。每日早，中，晚各一次，每次1小時。孕婦可取坐位或側卧位，將兩手輕放腹壁上體會胎動。正常胎動為3~5次/小時，如果你是自行測定的胎動，建議你到醫院進行B超監測，結果較為準確。
