很多的家長覺得孩子到了一定年紀就不能給孩子以母乳和奶粉來補充，可以給孩子補充一些膳食，不過小孩子年齡還尚小，腸胃方面還沒有發育完善，如果飲食的話，孩子不容易消化，很有可能會引發孩子便祕出現急性腸炎等症狀，那麼6個月的小孩吃什麼好如何給孩子補充膳食呢！
一週歲以內的嬰兒仍是要以奶為主，每天要在保證700~800毫升奶量的基礎上添加輔食。
最早添加的輔食應是蛋黃。蛋黃粉可用開水調和，在兩次餵奶中間給寶寶吃;也可直接調入米粉。6個月左右可改食蛋黃粥;7、8個月時可吃蒸蛋(包括蛋清)了。
小知識：6個月內嬰兒不宜喂蛋清
6個月內的嬰兒消化道粘膜屏障發育尚不完全，而蛋清中的蛋白質分子較小，容易透過腸壁粘膜進入血液，引起過敏反應，如皮膚出現濕疹和蕁麻疹等。
米粉的添加方法
臨睡前不要給孩子添加輔食。我剛開始添加輔食時也是聽別人教的，睡前在奶里加一些米粉，説是這樣會更飽，睡得會更久。但我發現寶寶並不能睡很久，夜裏還是起來幾次餵奶。
後來我諮詢了兒保醫生，醫生告訴我原來事實是奶比米粉更耐餓，因為奶裏的營養物質要遠勝於米粉。睡前(十點左右)應給孩子餵飽奶。
以上的文章當中我們就瞭解到了6個月的小孩吃什麼好，首先呢，孩子是不宜喂蛋清的，很多媽媽們覺得蛋清當中有營養就會給孩子吃蛋清，這個時候孩子腸胃沒有消化好，如果吃蛋清的話，很容易會引發，皮膚出現過敏的現象。
