孩子的生長發育是家長最為關心的話題，在孩子的成長過程中，關於性早熟這個話題是家長最為敏感的，因為性早熟不僅還會影響孩子正常的生長髮育，還會導致孩子身材矮小，智力發育不完善等情況的出現。在現今社會中比較常見的性早熟其主要原因還是因為飲食不健康所導致的。
在日常飲食中應該儘量避免容易導致兒童性早熟的食物，同時給予孩子均衡、合理的營養，從而免除“早熟”的煩惱。過量的動物類食品是導致孩子性早熟的主要原因之一，過量的動物類食品，不僅易造成兒童肥胖，常常也攝入了過多的動物飼料中的添加劑。同時，隨着環境污染的加重，污染物也可能進入動物體內，且動物體內的污染物更容易在骨髓中沉積，過多的骨頭湯，不僅補不了鈣，還可能引起鉛中毒和性早熟。
油炸類食品也會導致小兒性早熟，這些食物過高的熱量會在兒童體內轉變為多餘的脂肪，引發內分泌紊亂，而且食用油經反覆加熱使用後，高温使其氧化變性，也是引發“性早熟”的原因之一。每週光顧洋快餐兩次以上，並經常食用油炸類膨化食品的兒童，“性早熟”的可能性是普通兒童的2.5倍。
當然造成孩子性早熟的原因還有大量營養物質的盲目補充，我們在市場中常見的各種口服液，聲稱十年具有益智健腦功效的，其實大部分都是含有一定激素的，這些藥物中的成分會嚴重營養孩子的健康，不僅會造成孩子性早熟，還會對於孩子的其他臟器器官造成一些不利的影響。
