對於小寶寶來説，他們的每一個行為都備受爸爸媽媽的關注，因為他們年齡很小，處於什麼東西都在學的階段。我們都清楚，趴着睡會對我們的心臟有壓迫。但是呢，有些寶寶也會趴着睡，所以媽媽們會擔心寶寶的心臟受到壓迫。那麼，寶寶總是趴着睡，究竟是好是壞？
趴着睡的寶寶智力發育較快，但是躺着睡的寶寶也能夠慢慢趕上趴着睡的寶寶。但是趴着睡容易突然窒息，躺着睡則安全無虞。
趴睡的好處：
胎兒在母親的子宮內就是腹部朝內，背部朝外的蜷曲姿勢，這種姿勢是最自然的自我保護姿勢，所以寶寶趴睡時更有安全感，容易睡得熟，不易驚醒，有利於寶寶神經系統的發育。趴睡還能使寶寶抬頭挺胸，鍛鍊頸部、胸部、背部及四肢等大肌肉羣，促進寶寶肌肉張力的發展。趴睡還能防止因胃部食物倒流到食道及口中引發的嘔吐及窒息，消除脹氣。
哪些寶寶不適合趴睡：
患先天性心臟病、先天性喘鳴、肺炎、感冒咳嗽時痰多、腦性麻痺的寶寶，以及某些病態腹脹的寶寶，例如患先天肥大性幽門狹窄、十二指腸阻塞、先天性巨結腸症、胎便阻塞、壞死性腸炎、腸套疊和其它如腹水、血液腫瘤、腎臟疾病及腹部腫塊等疾病的寶寶，不適合趴睡。
哪些寶寶很適合趴睡：
患胃食道逆流、阻塞性呼吸道異常、斜頸等的寶寶，可以嘗試趴睡，以幫助緩解病情。下巴小、舌頭大、嘔吐情形嚴重的小孩，必須趴睡。另一種狀況要特別注意，幼兒有痰時，常常會嘔吐，一旦有嘔吐，要讓幼兒趴下，使食物流出，才可再躺下，否則容易引起窒息 。
針對寶寶總是趴着睡這個問題，其實對於不同的寶寶來説，作用都不一樣。有些寶寶可以趴着睡，有些寶寶則不可以，比如患有心臟病的寶寶。其實，趴着睡對寶寶也是有好處的，但是寶寶趴着睡的時候，媽媽們應該在旁邊看着。
