游泳是屬於有氧運動的一種，所以被大多數人公認為一種很好的運動，游泳不僅能夠強身健體，而且對於寶寶來説，四肢的發育非常重要，同時還能夠提高智力，游泳能夠鍛鍊嬰兒的各方面，是孩子表現他的聰明和機智，尤其是反應程度，那麼接下來小編需要講解一下游泳的時候注意點。
1、更聰明：游泳鍛鍊可以提高大腦的功能，促進大腦對外界環境的反應能力和智力發育；
2、穩定情緒：游泳能模擬羊水環境，可以使嬰兒身心得到撫慰，調整睡眠；
3、強壯心臟：水的浮力作用及水波、水壓力對皮膚的拍擊，能對外周血管起到按摩作用，使嬰兒的心臟得到更好的鍛鍊；
4、提高肺活量：游泳時，水對胸廓的壓力使得肺活量增加。經統計，游泳鍛鍊後幼兒的肺活量可提高74%；
5、不易生病：游泳使孩子對於外界温度變化的調節能力相應提高，血液中免疫球蛋白的指標較高，不易生病；
6、長得高：幼兒游泳時，能充分地接觸陽水與空氣，促進維生素D的吸收，有利於體格發育；
小寶寶最好是生後7天待臍帶脱落以後再下水，以防止臍部感染；如果有專業護士或醫生的指導，貼上了護臍貼，也可以在生後24小時或48小時就開始游泳。
寶寶游泳必須有正規品牌的嬰兒游泳圈和游泳附屬設備，游泳池必須保持清潔，水質要用特殊游泳配方或潔淨水，並且嚴格實行“一人一池水”。水温最好保持在34℃～38℃之間，最適宜的水温是36.5℃，最低不得低於32℃，室温應控制在28℃左右。
雖然游泳有很多的好處，大雨對於孩子一定要進行保護，不然很容易出現問題，游泳的時候不要讓水，進到孩子的耳朵裏，否則很容易發炎，一定要做好所有的準備措施，避免一些問題的出現。而且很多孩子都會喜歡游泳，對於神經系統，消化系統，呼吸系統都會有促進作用。
