多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣刺激的食物，如魚蝦蟹海鮮及牛羊肉等食品也要儘量或避免食用。
寶寶臉上有紅血絲怎麼辦？如何預防臉上紅血絲？
寶寶臉上有紅血絲怎麼辦
寶寶臉上有紅血絲往往讓新媽媽十分着急。寶寶的肌膚很細嫩很容易出現這樣的情況。
寶寶臉上出現紅血絲是正常的生理現象，家長不必過於緊張了，有些小孩由於在子宮內羊水情況不良，另外小孩皮膚比較嫩，是有些會出現這個症狀。出現這種情況家長一定不要隨便的使用藥膏。
寶寶臉上出現紅血絲不要隨便的使用藥膏以免傷害小孩的肌膚。此外，新媽媽還可以選擇去美容醫院做正規的激光治療。激光去紅雪絲效果神奇，治療無痛無副作用，完全不用擔心激光會傷害寶寶肌膚。激光的能量是可以根據寶寶的肌膚來調節的，治療時間僅需幾分鐘，快捷方便，不會傷害到寶寶。
温馨提示：若你對嬰兒面部紅血絲如何治療還不瞭解的話，可以去找正規美容機構與專業的醫生進行溝通，讓醫師為孩子選擇正規的解決方案！
預防勝於治療，在皮膚尚未構成嚴重問題時及時將細胞錯誤訊息恢復。而且基因工程保養品除了預防血管擴張問題外，還可預防及治療黑斑、青春痘、粉刺、敏感脆弱等問題，讓寶寶更加健康漂亮。只要冬天注意臉部保暖，夏天注意防曬，減少臉部刺激。經常輕輕按摩血絲部位，可以促進血液流動，有助於增強毛細血管彈性，不要過分擔心。
臉上紅血絲怎麼去掉
臉上紅血絲怎麼去一直是許多朋友們比較困惑的問題，其實那紅血絲是因為我們的毛細血管擴張引起的，並非是因為皮膚太保針對這種情況，給大家分享六種改善紅血絲的方法，希望對大家有一定的幫助！
1、慎選護膚品現在的化粧品大都強調實效快，效率高。對於紅血絲皮膚來説，這種化粧品無疑會給我們的脆弱的肌膚帶來不少的潛在危險，畢竟高效也就等同於高風險。我們平時最好使用一些對我們的肌膚刺激性小的化粧品
2、不斷給皮膚保濕紅血絲皮膚因為表層皮膚較薄，因此鎖水功能差，皮膚中的水分很容易被蒸發，特別是遇到乾燥寒冷的冬天尤勝，還易因乾燥引發敏感。日常保濕變的異發的重要，除了使用保濕成分的化粧水和乳液外，還需要搭配保濕霜，定期敷保濕面膜，建議一週2-3次。
3、防曬隔離紅血絲皮膚對於輻射和紫外線的防禦力較差，容易老化和敏感，平日裏一定要養成塗抹防曬霜或是隔離霜產品，避開環境刺激，此外，不要單獨直接塗抹這兩種產品，需要先塗上保濕的基礎護膚品，再塗上防曬產品。
4、面部按摩經常性的面部按摩可以提高面部的血液循環，使我們的紅色肌膚減輕。建議使用時配合按摩霜使用這樣效果比較明顯，但是一週不要超過兩次。
5、提升皮膚的免疫力每天的高強度，高負荷工作，使我們的精神和身體都處在嚴重的緊張狀態。長期如此我們的免疫力會比較容易低下，為了淡化紅血絲，提升皮膚免疫力很有必要，可以多服用維他命E和維他命C的飲品或是食物，對抗自由基引起的紅血絲。
6、杜絕冷熱交替現在有一種比較流行的洗臉方法叫做冷熱交替，我們紅血絲的皮膚切忌不要這樣。因為本來皮膚就比較脆弱，在經過冷熱交替只會讓我們的肌膚越發的嚴重，紅血絲更多。
臉上紅血絲的護理
紅血絲是由於肌膚角質層過薄，隱藏在表皮層下面的微血管逐漸的暴露出來，可以被肉眼看到，這樣就形成了俗稱的紅血絲。那麼我們應該怎樣護理有紅血絲的肌膚呢，或者説怎麼去掉紅血絲呢？
想要去掉紅血絲，就要先增厚角質層，增厚角質層需要先修復表皮基底層受損細胞，使其恢復到正常的分裂繁殖週期，能夠正常形成角質層，經過一定週期後，角質層恢復到正常厚度，紅血絲也就不見了。所以去掉紅血絲既治標又治本的方法就是修復受損的基底層細胞。
基底層細胞受損最主要的原因是因為皮膚保護屏障被破壞，表皮層的水分流失嚴重，導致基底層嚴重缺水，從而造成基底層細胞受損。所以修復基底層細胞就需要深度補水，這是至關重要的，這也是這一篇文章的重點，記住一定要注意補水保濕。
現在就給大家分享一些護理的知識：
潔面
紅血絲肌膚的MM一定要儘量減少潔面的次數，如果臉不是特別髒，一天就洗兩次臉就可以了。另外潔面乳的選擇也很重要，切忌那種去角質、磨砂的潔面乳，這樣只會讓你的角質層越來越薄，紅血絲也就越來越嚴重，推薦大家使用一些弱酸性的潔面乳，最好是氨基酸的，但是相對成本也會高一些。洗完臉以後擦臉的方式也很重要，記住一個動作，要點按，不要擦拭。
補水、保濕
上面已經提到過了，補水保濕是非常重要的，但是要分清楚，補水和保濕是兩碼事，兩個概念，但是都需要我們兩手都要抓，兩手都要硬。MM們平時多用一些爽膚水和保濕霜，這些基本的護理只是相信不用我多做介紹了吧，但是有一點需要提醒大家，尤其是北方的MM，冬天北方屋子裏大部分都有暖氣，所以室內空氣非常乾燥，睡覺的時候如果不注意補水保濕，很容易就會發生空氣倒吸皮膚水分的情況，所以晚上也要做好補水保濕工作噢。
修復
去掉紅血絲就需要修復基底層細胞，補水保濕是一個基礎，單純靠補水保濕，很難快速修復基底層細胞。所以建議大家可以配合使用一些修復基底層細胞的護膚品，這樣就可以事半功倍了。
飲食與作息
相信這個大家應該瞭解很多了，就是辛辣刺激的食物儘量少吃，煙酒能不沾就不沾。還有就是一定要多吃水果，要相信大自然給的都是最好的保養品。另外作息習慣是非常重要的，MM們一定知道美容覺這一回事吧？不是説讓大家都去睡懶覺，是想告訴大家，充足的睡眠對肌膚健康也是非常重要的。
如何預防臉上紅血絲
1、切不可再使用含有任何刺激性成分的外用品，注意防紫外線、果酸類、等因素對膚質的刺激，一定使用熟悉的化粧品，每更換一次陌生的化粧品都會帶來新的風險。
2、平時注意面部的物理性防護，如：夏天出門打傘，冬季戴口罩保暖等措施。
3、皮膚要保持清潔，經常用温水洗臉，要保持皮膚吸收充足的水分；不要使用含敏感成分和具有刺激性的護膚品；
4、多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣刺激的食物，如魚蝦蟹海鮮及牛羊肉等食品也要儘量或避免食用。
5、避免在風吹日曬，減少惡劣環境對皮膚的物理刺激。
