一般嬰兒在出生之後的幾個月裏面是最容易感冒發燒的，而且很多家長經常會採用物理降温的方法來幫助孩子退燒，但是由於很多家長平時對這方面的知識都不加關注，所以在遇到問題的時候你可能不能夠及時對孩子的身體進行調理，這樣就會讓你的寶寶耽擱病情，所以在那之前你需要先了解一下。
一：用温水洗澡
洗澡能幫助散熱。如果寶寶發燒時精神狀態較好，可以多洗澡，水温調節在27～37攝氏度。注意不要給寶寶洗熱水澡，否則易引起全身血管擴張、增加耗氧，容易導致缺血缺氧，加重病情。
泡腳可以促進血液循環，緩解不適。寶寶發燒時泡腳的另一妙處在於能幫助降温。泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高於平時，温度在40攝氏度左右，以寶寶能適應為標準。泡腳時媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴張，又能減輕發燒帶來的不適感。
三：冰袋冷敷
可以去商店購買化學冰袋，使用時放冰箱冷凍，由凝膠狀態變成固體後取出，包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處，可以反覆使用。也可以家庭自制冰袋：冰箱取些冰塊砸成核桃大小的碎塊放人盒中，用水衝一下，溶去鋭利的稜角，裝入塑料袋中(需雙層以防漏水)，冰塊裝至一半再注入適量冷水，充填冰塊間隙，然後壓出空氣，紮緊袋口，外裹舊布或毛巾。將冰袋置於高熱孩子的前額、兩側頸部，以儘快降低頭部温度，避免高熱對大腦的影響。冰袋也可放在孩子腋窩、腹股溝等處。
有些家長在遇到嬰兒感冒發燒的時候可能會採用酒精來幫孩子降温，但是小編在這裏要提醒各位家長的就是酒精可能會讓嬰兒中毒，所以在用的時候一定要慎重，如果你的孩子發燒的比較嚴重的話還是去醫院治療比較好，這樣也能夠讓你的孩子儘快好起來。
