兒童頭髮少怎麼辦呢

很多寶寶在出生時頭髮很少,而且很軟很黃,但是到了一定的年齡頭髮就會逐漸變長、變多。雖然頭髮的多少是有個體差別的,但一般相差不是很大,可是就是有些寶寶的頭髮特別少,還容易出現脱髮的現象,這到底是什麼原因?到底該怎麼辦?讓我們一起通過下文來了解一下兒童頭髮少怎麼辦吧!

兒童頭髮少怎麼辦呢

1. 勤洗頭

只有經常為寶寶洗頭,保持頭皮清潔衞生,使頭皮得到刺激,才能促進頭髮生長。洗頭時,應該選用嬰兒專用洗髮液,洗時輕輕按摩頭髮,不要揉搓頭髮,以防止頭髮糾結在一起,然後用清潔的温水沖洗乾淨。

2. 勤梳頭

為寶寶梳理頭髮時,應使用橡膠梳子,這種梳子有彈性,很柔軟,不會損傷寶寶的頭皮,按寶寶頭髮自然生長的方向梳理,不要強梳到一個方向。

營養充足 充足而全面的營養,對寶寶的發育成長極為重要,及時按月齡讓孩子多攝入蛋白質、維生素A、S、C及富含礦物質的食物,這樣可以通過血掖循環供給毛根,使頭髮長得更結實,更秀麗。

3. 營養均衡

全面而均衡的營養,可以通過血液循環供給毛根,使頭髮長得更結實,更秀麗。因此,一定要按月齡給寶寶添加輔食,及時糾正偏食挑食的不良飲食習慣。飲食中要保證牛奶、瘦肉、魚、蛋、蝦、豆製品、水果和胡蘿蔔等各種食物的攝入與搭配,含碘豐富的紫菜、海帶也要經常給寶寶食用。

4. 睡眠充足

寶寶的大腦尚未發育成熟,很容易疲勞,如果睡眠不足,容易發生生理紊亂,導致食慾不佳、經常哭鬧、容易生病,從而間接導致頭髮生長不良。通常,新生兒每天要保證20小時的睡眠時間;1~3個月時每天保證睡眠16~18個小時;4~6個月時每天保證睡眠15~16個小時;7~9個月時每天保證睡眠14~15個小時;10個月以上每天保證睡眠10~13個小時。

5. 多曬太陽

適當的陽光照射和新鮮空氣,對寶寶頭髮的生長大有裨益,紫外線的照射不僅有利於殺菌,還可以促進頭皮的發育和頭髮的生長。

通過上文的介紹,你知道兒童頭髮少怎麼辦了吧?原來寶寶頭髮少不是不應該洗頭,而是應該勤洗頭。而有些媽媽卻有不敢給寶寶洗頭這種錯誤的觀念。如果寶寶頭髮減少的厲害,還有其他的症狀,可能是缺鈣和維生素D,應及時到醫院檢查。