小孩子便祕大多是由於飲食導致的。飲食不均衡，不健康是導致便祕的重要原因，所以孩子吃飯的時候，一定要讓他多吃蔬菜水果，這樣可以讓腸胃更好。小孩子便祕是很常見的病情，不過長期的便祕是會又不好的影響的，給身體帶來其他的影響，比如食慾不振之類的。所以該如何治療小孩便祕？
推薦護理方法
1. 食用雙歧因子
人體內最大的微生態環境是腸道，其中生活着100餘種、數以十萬億計的細菌，包括有益菌、有害菌和中立菌三大類。其中，雙歧桿菌是最主要的有益菌，具有抗氧化和清除自由基的作用。它是腸道的守護神，與腸黏膜細胞結合形成微生物屏障，一直有害菌生長，抵禦外來病原菌入侵，增強人體免疫力。
孩子便祕會造成益生菌缺水而無法繁殖，食用雙歧因子後，雙歧因子不但能為益生菌提供食物，還能保持腸道水分，促進腸道蠕動。
2. 養成良好的飲食習慣
鼓勵孩子多吃新鮮蔬菜、水果，五穀雜糧製成的食品，如蕎麥、玉米、大麥等富含纖維素的食物。忌食冰激凌，奶酪、精米、胡蘿蔔等不要進食過量，因為這些食物會加重孩子出現的便祕。
3.養成良好的生活習慣
養成按時吃飯、按時睡覺的好習慣，形成有規律的人體生物鐘。這樣有利於孩子胃液正常發揮作用，有助於食物的消化。嬰兒從出生60天起就可以訓練定時排便，因進食後腸蠕動加快，常會出現便意，故一般宜選擇在進食後讓孩子排便，建立起大便的條件反射，能起到事半功倍的效果。
小孩子便祕的時候最簡單的方法就是對給他和白開水，補充水分是治療便祕的一個重要步驟。如果身體缺少水分也是會造成便祕的。媽媽對於小孩便祕要了解一些原因，這樣才能在生活中起到預防的效果，讓孩子的身體健康，不被便祕困擾。
