飲食對身體的健康有着非常重要的作用，尤其是孕婦這樣的特殊羣體要特別的搭配好食物，雖然板鴨是比較常見的，但是孕期要非常小心，下面一起了解下孕期能吃嗎？板鴨是以鴨子為原料的醃臘食品。鴨肉是一種美味佳餚，也是人們進補的優良食品，適於滋補，是各種美味名菜的主要原料，古人曰：鴨肉美，就連家雞都喜食之。鴨肉蛋白質含量比畜肉含量高得多，脂肪含量適中且分佈較均勻，十分美味。可以，食物儘量多樣化，不能過量孩子的健康是每個家庭所期盼的，通過歲板鴨能吃嗎的介紹之後，希望女性在孕期合理搭配好飲食，並且要注意飲食營養均衡。
