米酒煮雞蛋的吃法是比較營養的，但是卻不適合孕婦食用。因為米酒煮雞蛋中主料是米酒，而米酒的酒精度是比較高的。我們都知道，孕婦是不能喝酒的，因為酒精會傷害到腹中的胎兒。所以米酒煮雞蛋再營養孕婦也不能多吃，下面，我們就一起來了解一下孕婦為什麼不能吃米酒煮雞蛋。
孕婦不能飲用酒精類飲料，酒精對胎兒非常非常有害的，會延緩胎兒的發育，減輕胎兒出生時的體重，甚至會使胎兒異常，自然流產率增高。孕婦最好的飲料就是白開水，還有就是湯類，多吃有營養的食物，對胎兒才是有益的。
孕婦喝酒過多，能發生胎兒酒精中毒綜合症”，出生以後有中樞神經系統的功能障礙，面部及全身出現多種畸形。
酒精對胎兒影響極大，會使胎兒緩慢，而且還會造成胎兒畸形，如小頭，小眼，下巴短、臉扁平窄小、身子短、心臟、四肢畸形等。如妊娠早期飲酒，胎兒的大腦細胞分裂受阻。易導致中樞神經系統發育障礙，將來即智力低下。
從上面的知識中我們就能夠知道，米酒煮雞蛋是不適合孕婦食用的。但是孕婦可以多吃雞蛋，因為雞蛋中富含豐富的優質蛋白，對孕婦和腹中胎兒來説都是很好的一一種物質。孕婦一定要保持飲食均衡，不挑食不偏食，這樣孕婦的營養才能均衡，寶寶才能更加健康。
