濕熱體質的表現症狀及調理方法是什麼

我們知道不同的人有不同的體質,有些人的體質比較好,對外界的病毒抵抗力比較強,有些人的體質比較弱,對外界病毒的抵抗力比較差。而且體質又分為不同的類型,有幹寒型的體質,也有濕熱型的體質。不同的體質類型又決定了不同的表現症狀,那濕熱體質的表現症狀及調理方法是什麼呢,我們在這裏重點説濕熱型體質的表現症狀。

濕熱體質的表現症狀及調理方法是什麼

1、症狀

濕熱的一般表現為:肢體沉重,發熱多在午後明顯,並不因出汗而減輕;舌苔黃膩,脈數。具體表現因濕熱所在不同的部位而有差別:在皮肉則為濕疹或療皰;在關節筋脈則局部腫痛。但通常所説的濕熱多指濕熱深入臟腑,特別是脾胃的濕熱,可見脘悶腹滿,噁心厭食,便搐稀,尿短赤,脈濡數;其他如肝膽濕熱表現為肝區脹痛,口苫食慾差,或身目發黃,或發熱伯冷交替,脈弦數;膀胱濕熱見尿頻、尿急,澀少而痛:色黃濁;大腸濕熱見腹痛腹瀉,甚至裏急後重,瀉下膿血便,肛門灼熱、口渴

2、治療

濕熱的治療,一般要分濕重還是熱重。濕重的化濕為主,可選用六一散,或三仁湯、平胃散;熱重以清熱為主,可選用連樸飲、茵陳蒿湯,甚至葛根芩連湯。在這一原則下,再根據某些特殊表現選擇相應的藥,如濕疹、疔皰,加野菊花、地丁草、苦蔘、白蘚皮;關節腫痛加桂枝、忍冬藤、桑枝等;腹瀉甚至痢疾加白頭翁、地榆、車前子等;陰囊濕疹、睾丸脹痛、白帶黃臭可加龍膽草、苦蔘等;血尿可加小薊草、茅根、石葦、扁蓄等等。

此外,因熱往往依附濕而存在,所以,應注意起居環境的改善和飲食調理,不宜暴飲暴食、酗酒,少吃肥膩食品、甜味品,以保持良好的消化功能,避免水濕內停或濕從外入,這是預防濕熱的關鍵

濕熱體質的表現症狀大多都表現為四肢無力,關節疼痛。如果您發現自己在平常的生活中有類似的現象,就説明您屬於濕熱型的體質。這種體質在平常的生活中要多加註意,儘量少吃一些油膩的食物。關於濕熱體質的調理方法,我想您看了上文也瞭解到了一些。最好的治療方法就是採取藥物的方法進行治療,用藥物可以調節身體中的濕熱程度。濕熱體質的表現症狀及調理方法是什麼我想這下您應該很清楚了。