補氣養血這是所有女性都需要進行的事情，為什麼女性會這樣呢？其實女性補氣養血一是為了自己的健康，畢竟大家都希望自己的身體都是健健康康的，不用受到婦科疾病的影響，再者就是希望自己的肌膚變得更加的光澤水靈。在我們的生活中，女性愛美這已經是一個不可避諱的話題，怎麼樣才能變得更加的美麗也是許多女性探討的話題。補氣養血能夠幫助女性找到美麗。補氣養血最方便的就是泡茶喝了，那麼女性喝什麼補氣養血呢？
補氣養血糖茶
茶方：茶葉2克，紅糖10克。
方法：開水沖泡。
功效：有補中益氣，和胃消食功效， 蓮子補腎
茶方：蓮子30克，茶葉5克，冰糖20克。
方法：蓮子用温水池數小時後撈出，加冰糖煮爛，入茶汁。代茶飲。
功效：健脾益腎。適用於月經過多等症。
硫磺茶
茶方：硫磺9克，河子皮、紫筍茶各9克。
方法：將硫磺研末，與河子皮、紫筍茶調和均勻，飲用，每日一劑。加水煮沸。趁熱飲用，每日一劑。
功效：温腎止瀉。用於治療腎陽不足，食慾不振，食後飽脹、五更泄瀉、腹部冷痛、神疲乏力等。
活力補氣茶：
人蔘花2克，扁豆花2克，蟲草花2克，芍藥花2克。開水沖泡，當茶飲用。具有補元氣，健脾補肺的功效。
女人一輩子都是非常辛苦的，所以作為一個女性對自己最好的辦法就是好好的愛自己，不要辜負自己的大好時光。喝什麼補氣養血，看着上面的介紹相信大家對於怎麼樣可以補氣養血有了更好的認識。女性一生肩負的東西太多，補氣養血可以幫助女性更好的面對自己的生活，因此愛自己就要好好的對待自己哦，經常喝補氣養血茶，會對自己更好哦。
