中醫減肥

很多胖友都覺得帶著一身的肉肉運動太辛苦，而節食減肥的方法又難於堅持，其實除了這些方法外，中醫腳底按摩也能幫助你快速燃脂減肥哦。心動嗎？趕緊行動起來吧。只要你學會這些正確的按摩方法相信一個月就能讓你瘦下來。人的...

最近幾年中醫減肥的方法越來越流行，這主要是因為大多數的愛美女性朋友們認為中醫減肥比較有效果，而且副作用比較小，所以拔罐減肥成為了一種流行趨勢。相比較節食減肥和服用藥物減肥這兩種方法來說，拔罐減肥就顯得是那麼的...

如今瘦身問題不再是一個人或者兩個人的難題，而是一個全民探討的話題，因為現在很多人都希望自己變得更苗條一些，這樣才會更加自信的面對生活中的每一天，當然瘦身少不了我們每個人的努力和堅持，那麼身體瘦身穴位在哪裡呢？接下...

減肥是人們一生的話題，減肥的方法有很多，按摩是其中一種比較有效的減肥方法。通過按摩穴位達到減肥的效果，但是有很多人還是提出疑問按摩減肥會反彈嗎？按摩減肥會反彈嗎？按摩能消耗身體很多的脂肪，能幫助擴張毛細血管，增加血...

一般常用的鍼灸減肥方式，著名醫師吳大鵬說，下列5種是最常使用的方法：一、耳針耳穴口、食道、十二指腸、飢點、內分泌、腦、胃。操作每次選1~2穴，以雙側耳交替方式扎針，每週耳針貼敷2~3次，10次為2個療程，而每次療程間隔5~7天...

拔罐是針對人體的穴位來進行刺激，然後起到治療疾病的效果。利用燃燒空氣，把罐子弄成真空的狀態，然後就可以吸住面板起到治療疾病的效果。拔罐除了能治療身體上的疾病外，還能在平常的時候起到預防疾病的功效。減肥上也能有...

傳統醫學減肥的方法是今人在經絡臟腑學說上加以推理的臨床運用，多采用瀉法則寓意於抑制攝食功能，或調節脾胃亢進狀態以達到減肥目的。傳統醫學的保健減肥方法對單純性肥胖有效，對遺傳性肥胖目前尚無顯效方法。趕緊來看看...

現在小編先教你一招胖臉緊縮按摩法，讓你的胖臉不留遺憾！而且還能預防皺紋呢！做法：最簡單的方法是使表情豐富來運動肌肉。例如：張開大口、緊閉雙脣等反覆動作。25歲以後，皮質便無法負擔下贅的肌肉，所以必須以輔助手法防止下贅...

很多女生對自己的身材不是很滿意，雖然整體算是苗條，但是細節看就悲劇了，蘿蔔腿，水桶腰等都是美眉們的硬傷，那麼該如何瘦身，打造纖細長腿和腰部呢？今天小編就給大家介紹巧用玻璃瓶按摩減肥的方法，快速瘦身，你還等什麼，趕緊行動吧...

現如今減肥的穴位還是很多的，那麼腳底穴位減肥怎麼做？腳底確實是有不少的穴位，因此平時按摩一下腳底，就能取得不錯的養生保健功效，也能對人體健康帶來不少好處，不過要想取得理想的減肥瘦身功效，具體的方法還是要正確的，千萬不...

當患者有減肥的計劃時會制定很多減肥方式，還會制定合理的食譜輔助減肥。在減肥的方法中我們可以使用健康的減肥，比如運動減肥，飲食療法減肥、減肥鍼灸等，減肥使用鍼灸必須先學會穴位的認識，身體很多穴位都可以達到減肥，比如...

減肥是現代人們都很看重的一個話題，而且隨著社會快餐化的發展呢，越來越多的肥胖人士出現了，減肥就成為了一種目標了，有的人因為過於肥胖就成為一種疾病了，臨床上對於一些稍微肥胖一些的人可以選擇不同的減肥方法的，其中拔罐...

減肥的方法是有很多種的，不同的人可能在使用不同的方法時會有不同的效果。所以要想有比較好的減肥效果，那麼就要選擇適合自己的減肥方法。另外選擇減肥方法的時候還要注意選擇對身體副作用小的方法來進行使用，這樣才能保...

日常的生活當中，多數身體不好的朋友們都是分為9種體質，有的人是陰虛體質，有的人是陽虛體質，還有的人是虛弱體質，那麼對於痰溼體質中醫減肥法是怎樣的，因為痰溼體質的朋友們身體方面本來就比較虛胖，同時飲食治療就比較高，容易...

身體過於肥胖的話，那麼對於身體健康來說是非常不利的事情。肥胖的情況會導致身體上的很多疾病症狀發生，比如高血壓、高血脂、糖尿病等。嚴重的肥胖情況還會引發肺部的呼吸出現問題，腦部出現血管等疾病。所以一定要特別注...

咀嚼肌也就是我們平常所說的咬肌，咬肌是很多MM的煩惱，自己臉上的骨頭本來不是很大，有了咬肌後卻顯得臉很大。那麼如何趕走咬肌呢？接下來小編介紹中醫按摩方法。咀嚼肌形成原因原因一：人體咀嚼肌包括咬肌、顳肌、翼內肌、翼...

攢竹穴——緩和眼睛的疲勞和浮腫。眉頭下方凹陷之處即是。眼睛疲勞以及頭痛，都會引起眼部四周的浮腫。此穴位可以緩和不適。承泣穴——眼袋鬆弛。位於眼球正下方，約在眼廓骨附近。由於有胃下垂的人眼袋容易鬆弛，所以此穴...

拔罐減肥近幾年來，越來越受到部份肥胖身材和想要減肥的女性喜愛。拔罐不盡可以減掉一些體重，對我們的身體也會引起調理作用，同時還可以去除身體裡的寒氣。那麼長期拔罐減肥會不會帶來什麼其它的副作用，比如長期拔罐減肥會...

生活中有許多不同方法的減肥方式，而其中鍼灸減肥就是常見的一種中醫減肥法。那麼在使用鍼灸減肥的過程中有哪些需要注意的呢？下面給大家介紹鍼灸減肥的注意事項，供大家參考。選擇正規醫院鍼灸減肥一定要選擇正規的醫院前...

夏季MM們都想要一直keep住好身材，可以火辣過夏天。可是很多MM在減肥的過程中總是會發現一個問題：就是不管使用什麼減肥方法都沒有辦法徹底瘦下來，身材總是有點走形，這是怎麼回事？趕緊來看看小編推薦的夏季消水腫的方法。加...

在很多人因為自己過於肥胖而吃減肥藥物，其實，很多減肥藥物對身體是非常有害的，相信大家一定聽說過按摩減肥。按摩是一種非常好的中醫養生方式，他不僅能夠疏通筋骨，更能夠強身健體，按摩減肥也是有很大效果的哦，還在為自己肥胖...

如何減肥，如何保持一個迷人的身材是廣大女性朋友最關注的熱門話題之一，而很多想減肥的愛美女士因為採用了錯誤的減肥方式，讓自己身體受損的同時，也沒有達到減肥的效果，讓人痛心不已，其實拔罐減肥拔火罐減肥已經成為了一種十...

胸部對於女性來說是一個標誌，擁有豐滿的胸部能讓自己看起來更加的自信美麗。就是因為這樣很多的女性因為自己胸小而發愁，所以說關於豐胸的話題其實並不比如何減肥少多少。很多的人甚至為了豐胸會去進行手術或者吃藥，這些...

美眉們要想讓自己的身材變的更好，就需要做好減肥瘦身工作，可能大家平時只會通過適當的運動和合理膳食來達到減肥的效果，除了這些生活常見方法之外，還可以通過穴位療法來減肥，畢竟身體上的穴位有很多，能夠起到的功效也是不少...

拔火罐減肥不僅能夠辯證論治、調節整體，疏通經絡，促進人體新陳代謝，取得整體減肥的效果。而且能夠根據肥胖的位置，區域性取穴循經疏導，促進區域性代謝，消除區域性脂肪達到區域性減肥的目的。下面介紹兩種不同肥胖體質的拔火罐操作方...