1、信仰的對象不同：正規的宗教，無論是佛教中的釋迦牟尼、道教中的三清，還是基督教中的耶穌，他們都是精神偶像，只存在於人們的心裏，現實生活中是見不到的；而邪教，往往是以一個活着的人為中心，讓你去信仰一個大活人，或者自稱是某位仙佛下凡來拯救人類，亦或者是某位知名度較高的菩薩、神仙等，在自己的身上附體，如遇到這樣的人，不管收不收取費用，請一概遠離！
2、組織不同：正規的宗教，是對外開放、依法登記的社會團體，擁有固定的活動場所，受《憲法》和其他相關法律的保護，其舉行的各種活動，即使門外人也可以參加，來去自由，一切隨心；而邪教，往往行蹤比較詭異，晝伏夜出，鬼鬼祟祟地行動，滿口大愛，卻不敢見光，活動地點也非常隱祕，一旦加入進去，便如同陷在了沼澤裏，很難再出來。
3、教義不同：正規宗教的經典，博大精深，擁有完整的思想體系。另外，正教雖然也有出家人，但是他們並沒有脱離這個現實的社會，反而是積極地融入社會、參與社會、建設社會；而邪教正好相反——他們並沒有完整的思想體系，而是盜用正教的經典、術語等，斷章取義，誘導信徒們拋棄社會、放棄工作，甚至對社會產生仇恨，做出一些非常極端的事情來，而且，反覆宣揚“世界末日”之説，以此來恐嚇信徒，聲稱地球將要“毀滅”了，只有信他們，大家才能逃過此劫，得到永生，這與正規宗教的教義，完全是背道而馳的。
