女人完全相信男人就説明那個女人很傻，女人完全懷疑男人就説明那個女人很笨。女人想要不被婚姻傷害，就要控制婚姻；女人想要把握男人，就要學會玩弄男人。她的話讓我有點茫然。
把握男人要會“玩弄”他？不如多點善意
“我丈夫每天深夜都要發信息，而且還是揹着我的。他是否有出軌的傾向？是不是我們的婚姻出現問題了呢？”一位網友給了我一份自我傾訴的信件。其實，我並不知道如何去安慰她，但是我知道，她的內心充滿了不安全感。
這種“不安全感”其實就是來自於社會，來自於世事無常。陌生人之間，會有自我防範意識，而婚姻中，我們渴望把這種意識掩埋下來。但是，身邊的環境又讓我們重新面對殘酷的現實。不過，我又會反問一句“你丈夫是唯一可以和你攜手共度一生的人，如果你連他都不能夠信任，不能依靠，那你還有什麼可以相信的呢？”或許女人會説“越是想去擁有的人，就越會懷疑，因為害怕他會離開。”
“用懷疑的心態去挽留一個人”這顯然很荒謬。其實，我們也都明白很反常，但是我們也很自然的接受了這種“潛規則”。只不過，它帶給我們的不是一個好的環境，而是一種殘破不堪的生活。
由於存在不安全感所以會提高戒備之心，由於提高了戒備之心所以就會出現心理的極度敏感，由於心理極度敏感會讓女人享受不到婚姻的樂趣，由於享受不到樂趣所以會對婚姻失望。這種婚姻心理的“惡性循環”誰都明白。但是，改變的人少之又少。
“我明明知道自己成天去懷疑自己的丈夫是不對的，但是我就是無法控制自己，我總是會不知不覺的把丈夫的某些行為和出軌聯繫起來，我真的好累，但是我又改變不了。”我相信存在如此心理狀態的女人還有很多，如何讓自己跳出這種環境，才是我們今天要討論的話題。
首先，女人必須明白，連自己都不愛自己，那麼就失去了被男人愛的資格。如何愛自己，一個標準“讓自己感覺到幸福”。女人應該明白，幸福來自於創造，而不是施捨。婚姻像水綿，握的越緊，吸的水就越少。
其次，女人應該相信，家庭存在某種穩定的因素，不是説破就能破的。“分手成本”誰都會考慮，男人也不會隨便放棄家庭，畢竟這裏裝載了他們的夢想和歡樂。
最後，女人應該明白，家庭是兩個人的，如果一方存在動搖，要麼你讓他堅定，要麼你放棄他。愛情不存在了，維持一種關係是對彼此的傷害，既然這樣，為什麼不乾脆選擇離開呢？
生活是一襲華美的袍，只是上面爬滿了蝨子。要麼蝨子把你的肉肯光，要麼就是你把蝨子趕走。就好像婚姻一樣，沒有什麼中間狀態。生活幸福就是幸福，生活不幸福就是不幸福。想要讓自己幸福，首先要有幸福的心態和追求幸福的熱情。
讓懷疑少點兒，讓信任多點兒。或許效果微小，但至少可以讓你活得輕鬆。與其在地球上痛苦的生活一輩子，還不如讓自己在短暫的生命之中去享受歡樂。
