凌晨的0點到晚上的12點算24小時。凌晨的0點代表了一天的開始，而24點則表示了一天的最後階段。二十四小時制的規則是把每日由午夜至午夜分為24個小時，這個時間記錄系統是現今全世界最常用的。
二十四小時制比起十二小時制不會混淆上午的時間和下午的時間（在十二小時制中7點鐘既可以指上午也可以指下午）。在日程表或類似的文件中，一眼就可以看清時間是上午還是下午。這對於需要全天24小時運作的機構尤其重要，例如航空公司、鐵路的時刻表和軍隊。
普通計時一般用清晨、早晨、早晨等來描述一天的時間從0點到中午12點；用下午、晚上、晚上等詞來描述一天中從中午十二點到晚上十二點的時間。
24小時計時法和12小時計時法的相似性：雖然12小時計時法和24小時計時法在DU方面是不同的，但它歸結為相同的兩種使用的芷鐘面。不管怎樣，錶盤上的12個數字都是必不可少的。如果你不使用下午和早上的顯示器，所有的顯示器都將在13點之前加上0，所有的顯示器都將在12點之前加上0。
