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正文
新鮮蓮子心能吃嗎
分類:
家庭生活
閲讀(2.59W)
能吃。新鮮的蓮子心中含有蓮心鹼、金絲桃苷、芸香苷、
維生素
C、
葡萄
糖、葉綠素、棕櫚酸、谷胱甘肽、鋅、銅、鐵、錳、鎳、鎘、鈣、鎂等營養物質,
營養價值
比較高,是可以食用的。
標籤:
蓮子心
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