夫妻生活離不開助興，不過不要以為這樣的花樣比較少，那是因為你不懂得技巧和方法，下面小編就為大家介紹幾種比較簡單的嘗試的幾個助性方法，還不學習起來。
助性的體育鍛煉
適度鍛鍊可強身健體、催情助性。滑冰屬於大運動量的運動，它還會提高男性的肺活量，這些有利於幫助男人在性方面的戰鬥更持久。騎馬可以鍛鍊男性身體的敏捷性與協調性，並且可以使男性的全身肌肉都得到鍛鍊，尤其是腿部肌肉，使男人在性愛中更勇猛有力。有利性事的腰臂鍛鍊：男人在進行性行為時，腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色，成為主要着力點，因此，平日可多做有助這些部位的針對性運動，如俯卧撐、啞鈴、單雙槓運動、扭腰伸展運動等。
拍攝激情魅力寫真
你們兩人其中之一先扮演攝影師，另一人則充當模特兒。後者必須任由前者擺佈，然後做出對方所指定各種撩人的姿勢，輕鬆地在鎂光燈下盡情展現屬於你自己的性魅力。你可以只用相機進行拍攝，但多用一台D8或V8更佳，假如輪流拍攝會讓彼此更能抓得住對方。
自拍愛情動作電影
勇敢的打開你的攝影機，把你們的恩愛過程錄下來，自己偷偷扮演一次AV男優或女優！所有情慾賁張的體動作和享受歡愉的畫面，都能盡收眼底，把許多次美好的回憶全記錄下來！但是請注意錄影帶別外流或失竊囉！否則下次在色情網站中看到的男主角或女主角，極可能就是閣下您了。如果真怕有這種糗事發生，就在看過後把它洗掉吧！
大風“吹”來新花樣
彼此律定一段時間，在這期間內只要對方“吹”什麼，你就得照做什麼。這是一種又期待又怕受傷害所產生的好奇性花樣。
專屬銷魂脱衣舞全秀
調暗你家中的燈光，在朦朧中穿出你最性感的那套衣服，再播放出令人神魂顛倒，心神悸動的美妙音樂，為你的伴侶展開一場再原始不過的私人脱衣秀。
