月經杯是一種由醫用級硅膠、乳膠或橡膠製成的用於收集女性經血的容器，柔軟且富有彈性，利於變形後塞入女性陰道，主要作為衞生用品用於婦女經期。月經杯有陰道杯與宮頸杯兩種可供選擇。
陰道杯呈鐘形，下端有呈柄狀、環狀的握柄，用以放入與取出。使用時將其放置在陰道內可承接子宮內流出的經血和子宮內膜剝落的細胞組成物。宮頸杯則放置在陰道內高處的子宮頸周圍。由於每個人的生理構造不同，需要經過不斷地嘗試找到最合適自己的放入方法和位置。全球很多國家和地區廣泛存在着經期貧窮（即經濟條件受限，難以獲得衞生的經期用品）和月經羞恥等情況，對女性的身體意象、受教育機會與生活境況造成影響。此外，月經杯的使用對環境保護也有一定影響。正確認識月經，學會使用經期用品是全面性教育的重要內容。
