生活當中有些人不善言辯，沉默寡言，有些人高談闊論，口如懸河。但如今發現他們之間有着共同的地方就是：害怕爭論，害怕説服。為什麼我們害怕與人爭論和説服呢？為什麼有時候我們在別人説更多話表達立場之前就會拒絕別人，也拒絕自己呢？我們是害怕爭論或説服本身，還是害怕其他？
我們為什麼害怕與人爭論或説服別人
辯論，不管在東方還是在西方，都一度被認為是智者的象徵。只有那些有思想，有知識，有見解的人們才會聚到一起去辯論，那怕最後不歡而散，但他們還是樂此不疲。不過，後來這種樸素的辯論，演變成了詭辯。如中國古代的名家和西方的智者學派。但就算性質發生了變化，但辯論一直持續着，不論人們怎樣的不愉快最終總要得出一個結果。可是，如今的人連讓對方表達內心和觀點的機會都不給，他們究竟在害怕什麼？
説服一個人是一件不易的事
幾乎每個人都有過試着説服別人，如家人、朋友、戀人。不論結果怎麼樣，我們都深有體會：説服別人不是一件容易的事情。拋開成功與否不説，就在説服的過程中，我們都隨時會嚐到來自對方的攻擊、負面情緒、懷疑和拒絕。所以，敢於説服別人的人其實也是一種有勇氣的人，因為他要面對不期而至的“禍事”。
説服別人困難，難就難在以下幾點：
其一，情緒化會讓雙方的情感受到傷害，致使不願意繼續下去。人是情緒性極高的生物，我們的情感很豐富，同時情緒也有很多。在説服的過程中，像憤怒、厭惡、不可理喻等負面情緒都會有，而且有時候會哭泣。
其二，改變一個人的價值觀和世界觀猶如登天。我們每個人成長的環境不一樣，接觸到的教育也有很大差異。這些後天的東西讓每個人形成了自己固有的價值觀，加上社會文化的渲染。我們都有一種“眼見為實，耳聽為虛”的思維，而這種思維嚴重阻礙了一個人去嘗試改變。
其三，打破認知，讓人一時無法接受。心理學在研究人的認知問題上，發現我們人在問題解決的策略上常常會有思維定勢和功能固着的障礙，簡單來説就是人們喜歡把原先得到的經驗當做以後生活的準則，如果不符合這個準則就會捨棄。所以，生活中創新少就是因為很多人有這樣的常規思維，不能被打破所致的。
我們為什麼會害怕爭論？
所謂據理力爭，就是為了表明立場，充分表達個人觀點和內心想法。但是如今發現生活中，大多數人對待爭論的態度都是不友好的，與其這麼説不如説是不願意的，害怕的。如果你留心你就會發現，如果有兩個人一開始在説話，發現了一個討論點，論着論着就會爭論起來。不過大可放心，時間不會很久，總有一方會以不願意溝通下去的態度來結束，來逃避。比如會説“好了我們不討論這個問題”。這句話是什麼意思？從話題開始卻以一個無言結束，結果只會讓兩人都收到傷害和不愉快。
我不知道是現在人變得世故還是害怕受到傷害？其實，爭論或説服並不可怕，可怕的是我們自己內心那裏都藏着陰暗面。
不自信。所謂“持之有故，辯之有理”。如果一個自信的人，他本身並不在乎爭論的結果，而且還會期待別人的觀點。而不自信的人往往會注意到自己的論點論據是否充足？自己是否會丟面子？各種顧慮，讓自己不敢與人相辯，也不願與人相辯，所以常常會在別人展開“攻勢”之前先拒絕別人。
怕傷害。一個人的尊嚴在什麼時候最容易在乎？我想一個就是在民族大義上，二是在自我理想和至愛上，三就是在與人辯論之時。有種情況，我們之所以與別人爭得臉紅脖子粗，不是因為別的，就是自尊問題。自尊受傷比肉體受傷更痛！相傳三國的諸葛亮生生地把王朗説死，這個王朗死就死在自己的自尊上。心理學研究人的自尊，把自尊分為內隱自尊和外顯自尊。而內隱自尊是一種無意識的自尊，相對不穩定，它遵循內心潛意識的本能慾望去做。在辯論的時候，如果內隱自尊心強的就會極力地去維護自己，如果失敗了輕者受到打擊，垂頭喪氣，重者恐怕如王朗一般被氣死。
無耐心。不管是説服還是爭論，其實很多時候也是體現出一個人的耐心。在辯論的過程中總有一個人先，一個人後。而後的人就要先把先的人的話聽完再説。如果是一個沒有耐心的人，是不可能做到的。傾聽不僅是為了聽清對方的意圖而是尊重對方。別的人自尊受到了滿足，自然不會輕易拉下臉。沒有耐心的人總是逃避別人的説服！
如何面對説服或爭論？
很多時候，我們不願意跟別人爭，以為是好事，卻不知道自以為聰明的你卻傷害了別人。你可知道，你拒絕那些樂於找你辯論的人就像你端着一盆涼水澆到一塊燒得很紅的煤炭上，結果怎麼樣？火滅了，卻生起了“氣”。對方會深深被你刺傷，他會很尷尬，很不知所措。他內心除了自我受害外，還有一絲對你的愧疚。朋友之間是這樣，戀人之間也是如此。其實，有些時候，有些話題還是辯一辯的好；有些事情一旦説出來了，就不要妄想將其“撲滅”，最好的辦法是得出一個結果，説清楚。這樣“到了黃河就死心”的結果對誰都有好處，而不至於又開始沒結尾。
我們如何面對別人的辯論呢？
首先，讓我們明白辯論的意義，所謂“辯論之道，在自啟，在明理，在止於至善”。這個認識必須要懂得，與人相爭，為的不是面子，而是求實明理，讓自己有所啟發。很多goodidea都在辯論中誕生的。
其次，只要我們增強自信，多學習，多看書，多留心觀察生活，就不必擔心害怕與人相辯。“持之有故，辯之有理”，簡單點就是肚子裏要有“貨”。
最後，我們爭論的時候要記裝辯理求實，論道啟真”，而不是圖口舌之快，傷害別人，如果你説服不了一個人，那就把辯論當做鍛鍊思維和説話的一次訓練，一個有結果的爭論勝過無數默不作聲的拒絕。
辯論不在於在辯，而在於論；説服不在於服，而在於説。找個時間，找個地點，找一個人，找個話題，然後去“肆無忌憚”地辯論吧，來一次有結果的辯論，你會收穫很多！
