如何自己鑑別甲狀腺是否出現病變
一摸腫塊周圍有無淋巴結
若在甲狀腺腫塊同側頸部能觸摸到質地較硬的淋巴結，可能是發生了淋巴結轉移，應該高度注意，迅速就診。
二摸腫塊的光滑度和軟硬度
若腫塊光滑且均勻，或多個，可能為腺瘤或結節性甲狀腺腫;而不光滑，邊界不清，質地硬且為單個，應多懷疑為癌腫。
三看腫塊的形狀
如呈蝴蝶形增大，呈對稱性均勻腫大，這種常見於甲狀腺炎及部分甲狀腺機能亢進的病人(如伴有心慌、出汗多、消瘦;或無力、怕冷、身體腫脹，就更像甲狀腺功能有異常改變。);
另一類是在甲狀腺的某個部位出現一個圓形腫塊，多見於甲狀腺囊腫、甲狀腺腺瘤、結節性甲狀腺腫，也包括甲狀腺癌。
四辨腫塊的生長速度
一般良性腫瘤生長緩慢，惡性腫瘤生長迅速，但甲狀腺癌(除最惡的未分化癌)相對於肝癌胃腸癌總體較慢。良性腫瘤及囊腫生長時間可為數月至數年，甚至幾十年;如果幾天內或一個月內，腫脹突然明顯增大，這可能是腺瘤出血液化。如腫塊進行性逐漸增大，伴有其它相關特徵要懷疑甲狀腺癌。
如何鑑別甲狀腺結節的良惡性呢
1、甲狀腺結節造成重大壓迫症狀聲音嘶啞或甲狀腺掃描單“冷結節”。
2、單一結節，結節性風險比剛性的，固定的，無痛性結節，快速增長
3、一個小鈣化影。甲狀腺腫大和鄰近的頸部淋巴結腫大;後2至4個月足夠的甲狀腺抑制規則並沒有減少，但增加的結節。
4、多發性甲狀腺結節，需要定期去醫院檢查。同時，如果結節數量迅速增加，但在很短的時間內，患者必須引起高度重視及時治療。
直徑在1釐米以上的甲狀腺腫瘤，即使臨牀上被視為良性的早期治療，避免癌變。
5、出現甲狀腺結節鈣化的發生，患者不太緊張，因為甲狀腺結節鈣化癌變有其明顯的特徵。
如：甲狀腺結節與不規則邊界，模糊不清，結節性增生加快，並伴隨強烈的壓迫感，或穿刺顯示乳頭狀癌細胞，這些需要手術治療。
6、在臨牀甲狀腺結節鈣化與甲狀腺癌有一定的關係，但不是絕對不會導致癌變。
甲狀腺結節甲狀腺結節25%一般出現鈣化陰影，甲狀腺癌有50%至62.5%的鈣現象。一般認為鈣化顆粒越厚，癌組織分化。
儘量要學會預防疾病的發生，雖然，疾病的發生都是多種因素的集合，尤其是現在生活壓力很大，但是如果我們的調整能力，才能遠離疾病，保持健康。
甲狀腺腫大會有怎樣的預兆需要注意
1.緩起的甲狀腺腫大，一般無特殊不適，有的可有咽部不適感，少數有甲狀腺部位疼痛。
2.可有以下幾種特殊情況
①甲狀腺功能亢進，又稱橋本甲亢;
②原發甲狀腺功能減退;
③亞急性甲狀腺炎;
④假性甲狀腺功能亢進或假性甲狀腺功能減退(有甲亢或甲減的臨牀表現，但實驗檢查不支持);
⑤亞臨牀甲狀腺功能減退(無甲減的臨牀表現，但TSH增高或TRH興奮試驗呈高反應)。
3.體查 甲狀腺不大或輕至中度腫大，質韌如橡皮，表面光滑，也可呈結節狀，質較硬，可有壓痛(甲狀腺增大較快時)。
很多時候疾病的到來都不易被我們發覺，但是如果我們沒有注意好就會出現很大麻煩。所有人都希望自己健健康康的，但是很多時候難免會遇到患病的情況。總不能避免的，我們可以盡我們所能降低它的發生率。
