大家是否聽過葡萄柚精油呢，葡萄柚精油對我們有着不小的作用哦，那麼大家知道葡萄柚精油的作用嗎，知道葡萄柚精油能減肥嗎，如果對這些都不是太瞭解的話，就來看看下面的文章關於葡萄柚精油的介紹吧。
葡萄柚性微涼，味道有甘甜酸澀的感覺，有着清熱止渴的功效哦，葡萄柚精油是由果皮壓榨得到的，其具有氣味清香的感覺。
葡萄柚精油能滋養組織細胞，增加體力，舒緩支氣管炎，利尿，改善肥胖，水腫及淋巴腺系統之疾病，抗感染。
葡萄柚精油還可以抗憂鬱，尤其在冬天出現的憂鬱或昏昏欲睡等症狀，可以使人恢復精神，是季節性精神失調的調節劑。
一、什麼是葡萄柚精油
葡萄柚性微涼，味道有甘甜酸澀的感覺，有着清熱止渴的功效哦，葡萄柚精油是由果皮壓榨得到的，其具有氣味清香的感覺。
葡萄柚精油能滋養組織細胞，增加體力，舒緩支氣管炎，利尿，改善肥胖，水腫及淋巴腺系統之疾病，抗感染。
葡萄柚精油還可以抗憂鬱，尤其在冬天出現的憂鬱或昏昏欲睡等症狀，可以使人恢復精神，是季節性精神失調的調節劑。
二、治療功效
1、葡萄柚精油有激勵情緒的效果，可以緩和壓力和沮喪。
2.葡萄柚精油對我們的皮膚也有不小的好處，可以幫助我們保持皮膚的清潔，可以幫助我們調理皮膚以及細胞組織，而且葡萄柚精油還對座瘡有一定的幫助哦。
葡萄柚精油常在頭髮護理中用到，能促進頭髮生長。
3、葡萄柚精油含有高濃度的維生素C，因而對免疫系統非常有利用價值。可以有效地預防感冒和流感。
4、葡萄柚精油最適合用於分解脂肪團(胖女人臀、腿部)，對於減輕體重和利尿也有積極的作用，還能幫助身體排除過多的水分。
通過刺激淋巴腺系統的循環，還可以排除體內的毒素。
5、對於治療肌肉疲乏和僵硬療效顯着。
三、用法
1、香爐和蒸發器薰香
在蒸汽療法中，葡萄柚精油可以用於治療宿醉、頭疼、x.y過度、精力耗竭和壓抑。
2、做複方按摩油或稀釋在浴盆中使用
葡萄柚精油可以在複方按摩油裏使用，也可以添加在浴盆中使用，以促進脂肪團的分解，幫助治療和緩解感冒、流感、缺乏活力、時差反應，肌肉疲勞、體重超標、頭疼、悶悶不樂、精神和身體的疲乏。
3、做洗液、面霜和潤膚乳的添加成分
當用作面霜、潤膚乳或洗液的添加成分使用時，葡萄柚精油有助於潔淨油脂性和帶痤瘡的肌膚，也可以幫助皮膚組織去除脂肪團，排除體內過多的水分。
① 葡萄柚精油有激勵情緒的效果，可以緩和壓力和沮喪。
② 葡萄柚精油可以幫助油性皮膚保持清潔，可以調理肌膚和組織，對治療痤瘡也有幫助。
葡萄柚精油常在頭髮護理中用到，能促進頭髮生長。
③ 葡萄柚精油含有高濃度的維生素C，因而對免疫系統非常有利用價值。可以有效地預防感冒和流感。
④ 葡萄柚精油最適合用於分解脂肪團(胖女人臀、腿部)，對於減輕體重和利尿也有積極的作用，還能幫助身體排除過多的水分。
通過刺激淋巴腺系統的循環，還可以排除體內的毒素。
⑤ 對於治療肌肉疲乏和僵硬療效顯着。
⑥ 催眠。
使用精油六點禁忌
1.孕婦、高血壓、癲癇或其他疾病在使用精油前要先諮詢醫生。
2.無專業人員指導，不可內服，也避免使用在眼睛四周。
3.純精油(100%)，最好不要直接塗抹在皮膚上，以免刺激皮膚或引起過敏現象，一定要稀釋後再使用。
4.不適合低血壓患者。
5.精油要保存在陰涼處，並儘量在開封六個月內用完，尤其是檸檬精油，因揮發快，最好在三個月內用完。
6.有任何問題要請教專業芳療師或醫師。
使用注意事項
葡萄柚精油沒有毒性、沒有刺激性和過敏性，雖然被列入到沒有光敏性精油的行列，但是如果使用後暴露在強光下，可能會引起刺激性反應。
温馨提示
孕婦、哺乳期的嬰兒和母親，不建議用單方精油，再者部分單方精油有通經的作用，故經期慎用。
結語：通過上文的描述，想必大家對於葡萄柚精油有了一個比較全面的瞭解了吧，葡萄柚精油對我們來説有着不小的好處呢，只要大家能夠合理的使用就一定會給我們帶來意想不到的效果哦，快試試吧。
