最近，一年一度的中國情人節——七夕就要到了。很多有伴侶的夥伴都為七夕禮物而糾結不已。其實，與華而不實的禮物相比，七夕更適合送一些有新意、有意義的禮物。如果你的伴侶有腿抽筋的症狀，正在為腿抽筋吃什麼好而苦惱，就可以多瞭解一下有關腿抽筋的知識，選擇適合的營養品送給他。這樣，既為他解決了腿抽筋吃什麼好的難題，又能夠充分的表達你對他的關心、照顧和愛。
腿抽筋吃什麼好？瞭解原因
其實，腿抽筋的學名叫做肌肉痙攣。在腿抽筋發作時，患者的腿部肌肉會進行強制性地收縮，使得患者疼痛難忍。腿抽筋可能是由於過度勞累導致的。過度勞累加速了腿部的新陳代謝，乳酸堆積而未能排出，腿部就會抽筋了。再者，腿抽筋還可能是缺鈣導致的。當然，這也是大部分人腿抽筋的重要原因。缺鈣會使得患者的腿部肌肉異常興奮，就極易引起抽筋。説到這裏，想必聰明的你又要搶答了：腿抽筋吃什麼好？吃鈣唄！然而事實真該如此嗎？
腿抽筋吃什麼好？對症下藥
事實上，腿抽筋吃什麼好的問題，完全不能靠補鈣來解決。我們還要找出缺鈣的真正原因——缺乏維生素D。在我們日常生活中，所吃的食物中維生素D含量通常不能夠滿足人體所需，這時，如果很少曬太陽，就更不會在體內自主合成維生素D。要知道，維生素D決定了人體對鈣的吸收能力。所以，如果人體缺乏維生素D，想靠補鈣解決腿抽筋吃什麼好的問題，那是不可能的！
藉助補劑來補充維生素D往往是一個不錯的選擇。雙鯨藥業的維生素D滴劑每顆含有400單位的維生素D，能夠滿足0-64歲年齡層人羣每天的需求。要知道，這個每日400個單位的數據，來自《中國居民膳食指南》的建議。而且，雙鯨維生素D滴劑的劑型服用起來非常方便，適合各個年齡層次的人羣食用。
在即將到來的七夕節，如果你的伴侶有腿抽筋的困擾，你就可以用雙鯨維生素D來幫他解決腿抽筋吃什麼好的苦惱。一盒雙鯨維生素D，代表着你對他健康上的關心和生活上的照顧，還有什麼是比這更好的七夕禮物嗎？當然，鮮花雖然老套，但是浪漫不能少，你可以在鮮花下別有新意地藏一盒雙鯨維生素D給他/她一個小驚喜。趁現在還來得及，趕快去購入吧，線上和線下都可以獲取！
