熟話説“牙疼不是病，疼起來要人命”。很多的人都在遭受着牙疼的困擾，你知道牙疼怎麼辦嗎？哪些方法能夠幫助人們擺脱牙疼的困擾呢？今天小編就為大家推薦一些能夠緩解牙疼的方法，讓你的牙齒不再痛！
牙疼快速止疼法
1、咬片橙子。
切一塊或一片橙子，貼在或咬在牙痛處，可以緩解疼痛。需要提醒的是，剛從冰箱裏拿出來的橙子或橙子太涼都會使牙齒遇冷變得更敏感，因此要放至室温時再敷。
2、多喝水。
有的牙疼是由齲齒引起的，經常喝水有助於沖走口腔中的部分致齲細菌，降低疼痛機率。
3、咬個茶包。
紅茶或綠茶中含有單寧酸，既有助於消腫又有助於血液凝結，促進癒合。將茶葉袋放入水中，微波爐加熱30秒至温熱，擠去茶袋多餘水分，然後將茶袋咬在牙疼部位即可。
4、少吃生果蔬，多吃土豆泥。
牙疼時最好避免吃含糖多或辛辣的食物，還應避免吃需要用力咀嚼的食物，比如生吃纖維多的水果、蔬菜等。為了緩解牙疼症狀，最好堅持吃流質食物或柔軟的食物，且食物温度不宜過熱或過冷。比如吃土豆泥、煮爛的麪條、軟米飯等。
5、常換牙膏。
長時間使用同一種牙膏，易導致口腔細菌對該牙膏產生“適應性”，因此，容易牙疼的人應該每隔幾個月更換不同品牌的牙膏。>>>生活小竅門：牙疼不用張嘴就能治好
6、熱敷或冷敷腮部。
用熱(冷)毛巾熱(冷)敷牙疼部位，有助於緩解牙疼。喝點熱湯、熱茶等也具有類似熱敷或冷敷的鎮痛作用。如果牙疼時對過熱或過冷非常敏感，那麼可以喝些微温的茶、可可飲料或檸檬水。
7、温鹽水漱口。
用温鹽水漱口，或含在口中，保持一段時間，可促進唾液分泌，緩解嚴重牙疼的效果立竿見影。>>>寧夏衞視健康大財富：楊曉江講牙疼怎麼辦
8、牙疼也要堅持刷牙。
口腔衞生差是齲齒、牙疼的主要原因之一。有的人牙疼時就不敢刷牙，這樣反而會加重病情。刷牙時要注意速度不能太快，時間也不宜過長，2分鐘即可。
牙疼的原因
第一種：是牙體、牙髓病變。
由於齲洞發展到較深的程度就會有冷、熱等刺激性疼痛，此時不治療，就會進一步發展到牙髓炎症，引起自發性疼痛，到了這種程度再不去醫院就診，那麼晚上就會疼得睡不着覺了！待到急性炎症期過後，疼痛症狀就會減輕直到消失，但不要以為炎症會就此消失了，其實炎症不但侵蝕牙體內的牙髓並且發展到牙周組織，炎症滲入牙槽骨引起牙槽骨吸收，到達牙齦形成瘻孔，由此流出白色膿液，這個時候就應到醫院做更復雜的治療，不然，牙齒非拔不可。
第二種：是牙周病變引起來的。
常見的有因為食物嵌塞引起來的牙齦炎、冠周炎，此時只需清理乾淨嵌塞的食物，敷以消炎、止痛、安撫牙齦的藥物就可以了;也有因不注意牙周衞生造成牙齦萎縮、牙槽骨吸收、牙根暴露直至牙齒鬆動、脱落，隨之而來的表現為：遇冷、熱、酸、甜等刺激時疼痛，以但刺激解除疼痛也就消失了，到了此時治療就比較麻煩了。更有因重度牙周病形成的深牙周袋內病菌滋生，感染至牙根尖，造成牙髓的逆行性感染形成牙髓炎，這就需進行牙體—牙周的綜合性治療。
結語：看了上文的介紹，我想大家都應該知道牙疼的治療方法了吧！如果你正在遭受着牙疼的困擾，就一定要試試這些方法哦！還有小編為大家推薦的一些牙疼的原因，大家也要了解一下哦！
