很多女性會因為身體或者心理各方面的一些原因，導致性生活的冷淡，這個時候男性朋友就會感到非常的困擾了，其實女性朋友也是覺得比較困擾的，想要改善女性性冷淡，你是在我們生活當中就可以做到，比如説每天可以為自己準備一些藥膳，藥膳就是在各種菜餚裏面加入一些中草藥，可以非常好的起到治療性冷淡的作用。
女人性冷淡的食療方法：
性冷淡食譜1、豬腎2個，枸杞子30克，將豬腎支筋膜，切片，入枸杞子同煮湯，調味食用。
性冷淡食譜2、冬蟲夏草5～10枚，雄鴨一隻。將雄鴨去毛皮內臟，洗淨，放砂鍋或鋁鍋內，加入冬蟲夏草、食鹽、姜葱調料少許，加水以小火煨燉，熟爛即可。
性冷淡食譜3、肉蓯蓉15克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各100克同煮，肉熟米開湯稠，加葱、姜、鹽煮片刻，寒冬食用。
性冷淡食譜4、麻雀2只，去毛及內臟，放入菟絲子、枸杞子各15克，共煮熟去藥食肉喝湯。
性冷淡食譜5、枸杞子30克，鴿子1只，去毛及內臟後放燉鍋內加適量水，隔水燉熟，吃肉喝湯。
性冷淡食譜6、公雞一隻，去內臟，加油和少量鹽放鍋中炒熟，盛大碗加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。
性冷淡食譜7、青蝦250克，韭菜100克，洗淨，切段後，先以素油煸炒青蝦，烹黃酒、醬油、醋、薑片等調料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可食用。
經常過性生活，性活動反應經常傳遞到大腦，會促使男性多分泌一些雄性激素，能夠刺激機體的性反應能力，促進陰莖勃起，並且延長時間，提高硬度。而長時間放棄性生活，男性體內激素分泌就會減少，一兩個月還不成問題，但三四個月下來，房事時勃起硬度、維持時間和性慾保持都會出現問題。
性冷淡的女性朋友應該多吃一些補腎的食物比如説黑色的食物就可以起到補腎的作用，或者是動物的腎臟也會有一定的補腎作用，其次就是一些滋陰的食物，比如説冬蟲夏草或者是羊肉，這些食物裏面加入一些中草藥，可以很好的緩解女性的性冷淡。
