“聽你説話我雞皮疙瘩掉一地”，這樣的話是不是能夠總是聽到。但是這種情況下的雞皮疙瘩能在短時間消失，但是雞皮膚卻不會在短時間之類消失，這個時候會感覺特別煩躁，甚至感覺整個世界都不好了，感覺解決雞皮膚是當務之急。本來漂漂亮亮的小姑娘但是腿上卻長滿了難看的雞皮，太煞風景了。現在就給大家簡單的説説怎麼去雞皮。
1、儘量不要隨意擠壓這些丘疹，以免不慎引發毛孔發炎感染。
2、口服維生素A或多吃富含維生素A的食物對本病有一定幫助;此外，外用皮膚角質軟化或角質溶解劑，可以減輕症狀，使皮膚表面變的比較光滑。如外用維甲酸、水楊酸藥膏等，維甲酸的應用應該從低濃度開始，如從0.05%-0.1%，以避免對皮膚產生刺激，每天晚上用一次。藥物需要長期堅持使用才能有效果。
3、部分患者的毛周角化病則比較嚴重，對美觀影響不小，得了這討厭的病，許多人夏天不敢穿短袖衣服。所以此病也可稱得上是美麗的天敵之一啦！嚴重影響心情，部分患者甚至因此而產生嚴重的心理問題。對於這部分患者，為了美觀的需要，是應該考慮做系統性的治療的。另外，毛周角化症還非常容易遺留色素沉着，更有礙觀瞻！
4、需要特別指出的是：嚴重的毛周角化症貴在早期治療，因為延誤治療不僅容易形成難看的色素沉着，而且還可大大增加治療的難度！
5、毛囊角化症是相當常見的皮膚問題，痊癒難，只能改善。由於毛孔角化是與角質有關的疾病，所以一般的治療都是以去角質藥膏為首選，像是A酸、果酸、水楊酸及尿素等。
希望上面的幾條方法能對雞皮膚這一問題有較好的作用。希望在患有雞皮膚的朋友保持愉悦的心情。雞皮膚並不是什麼大問題，只要在日常生活中多注意就好了。如果實在是着急去掉雞皮，自己可以去醫院找醫生，看看這種嚴重的角質硬化怎麼解決。各位愛美的小姑娘，準備逆襲吧。
