對於黑眼圈的理解方法有很多種，有的説是長期的睡眠不足引起的，還有的説是身體裏缺少某些東西，更有一些專家説黑眼圈是腎虛引起的。那黑眼圈是腎虛的表現嗎？其實對於這一説法，有好多質疑的，不知道黑眼圈是不是腎虛引起的，更不知道腎虛是什麼現象。那腎虛到底是什麼現象呢，請看下文的講解。
腎虛是指腎臟精氣陰陽不補，男性為高發人羣。腎虛一般分為腎陰虛和腎陽虛兩種，不通的因素引發的腎虛也有不通的症狀，那麼，黑眼圈是不是腎虛的症狀之一呢？
腎虛是中醫學術語，泛指腰痠、肢冷、腿軟、性功能減退、耳鳴，男性尿少、遺精、陽痿， 女性經期異常、白帶稀薄閉經等。那熊貓眼到底是否是腎虛呢？其實，單純眼圈黑不是病態，現代醫學認為，人的眼瞼(眼皮)及其周圍組織很薄，如勞累、失眠後，眼瞼長時間收縮，能引起結締組織血管充血，血流不暢，微循環障礙，所以眼圈發黑。
出現黑眼圈用不着擔驚害怕、亂吃補藥，只要精神愉快，多活動鍛鍊身體，充足睡眠，少則3―5天，多則1―2周，黑眼圈隨後也就消失了
黑眼圈也常常是疾病的苗頭，按現代醫學來看，當慢性疾病引起微循環障礙時，就會出現黑眼圈，當然還會伴隨一些顯而易見的病象，不僅僅是腎虛，凡是涉及 心、肝、脾、肺等任何器官有病時都會表現出黑眼圈。諸如肝硬化、腎功能衰竭的病人，和再生障礙性貧血、血小板減少性紫癜病等都有黑眼圈出現。一些內分泌紊亂性疾病如甲狀腺功能減退、腎上皮質功能減退，柯興氏綜合症等，也會出現黑眼圈。
當然，對一般人而言，當出現眼圈黑又無其他症狀、體徵伴隨時，不是腎虛， 也不是什麼大病、重病，更不要迷信。
上文有提出腎虛多發生在男生羣體中，那是不是男生的黑眼圈比較嚴重呢？如果您這樣想，那就大錯特錯了。引起黑眼圈的原因不知只有腎虛，還有可能有其他的原因，例如身體中缺乏哪種東西，這都可能引起黑眼圈，那黑眼圈是腎虛的表現嗎，只能説腎虛只是引起黑眼圈的原因之一，不能一下子給與全部的否定。
