生氣這個詞相信大家都最熟悉不過了，每個人都會試過生氣，但有的人會生氣後出現頭暈的，但有時只有稍微休息下頭暈又會減輕或者消失，但是老是出現生氣後頭暈到底會不會有什麼問題呢？另外人生氣後精神就會處於緊張狀態，人也會跟着不舒服，那生氣後出現頭暈到底是怎麼一回事？下面為大家介紹一下生氣頭暈這個話題。
植物神經紊亂是因長期的精神緊張，心理壓力過大，以及生氣和精神受到刺激後所引起的一組症狀羣。病因是由於長期的精神緊張，心理壓力過大，以及生氣和精神受到刺激後所引起。
植物神經紊亂患者常以自覺症狀為主，雖然做過多次檢查，但結果往往都比較正常，什麼病也查不出來，上述種種症狀在臨牀上常被認為是精神病，腦供血不足，心臟病，胃腸病而進行治療，往往療效不高或無效，其實這些症狀都與植物神經紊亂有着密切關係，如果你有上述症狀而且久治不愈時，你可以考慮調治一下植物神經，很快症狀即可消失。
生氣時，血液大量湧向頭部，因此血液中的氧氣會減少，毒素增多。而毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎症，從而出現色斑問題。建議：遇到不開心的事，可以做深吸氣，雙手平舉，來調節身體狀態，把毒素排出體外。
生氣後出現頭暈的人平時要多注意放鬆心情，不要讓自己心理壓力過大，而且還要控制好自己的情緒。其次遇到不開心的事情要多適當的放鬆，不要胡思亂想，保持好平靜愉快的心態，或者到外面走走散散心，最後如果生氣後頭暈經過休息後還是不能緩解，就要去醫院做個檢查，還有注意休息。
