相信大家肯定都出現過憋尿的情況吧，其實憋尿是一種非常不良的習慣，所以大家儘量要避免出現憋尿的情況。憋尿的害處是非常多的，憋尿不但容易導致我們出現尿失禁和尿頻的症狀而且還會大眾我們出現血尿和急性膀胱炎等情況呢，有一些朋友憋尿後會出現肚子痛的症狀，下文我們分析下憋尿肚子痛的原因。
憋尿的人，精神上往往既想忍着尿，又害怕尿液不自主地排出，沾濕牀褥或衣褲，所以精神負擔很重，久而憋尿久之會誘發精神性遺尿，聽到水聲或看到廁所，尿液便迫不及待地排出。長期憋尿習慣，膀胱肌肉會逐漸變得鬆弛無力，收縮力量變弱，於是會接着出現排尿不暢、排尿緩慢等現象。老年人憋尿，由於膀胱頸部和後尿道部經常處於充血、水腫狀態，如果男性有前列腺增生，女性有膀胱頸部增生等病變時，便會誘發尿瀦留，這樣，即使想排尿也排不出了。
憋尿是一種不良習慣，其直接危險是導致尿路感染。
首先，憋尿影響了正常規律性排尿功能，使尿液滯留膀胱過久，增加了細菌生長繁殖的機會。
其次，由於憋尿，膀胱內壓力增高，使細菌易於沿輸尿管上行引起腎盂腎炎。
再者，經常憋尿，使膀胱擴張而長期處於充盈狀態，久而久之，膀胱壁彈性減退，壓力感受器遲鈍，膀胱收縮力下降，以致排尿後使膀胱內殘存尿液增多，甚至出現尿瀦留;又因為排尿的次數減少，滯留在膀胱內的尿液中的水分又被吸收，尿液濃縮，不能及時將代謝廢物排出體外，故容易引起膀胱炎。另外，如果在後半夜憋尿，勢必影響睡眠，不但增加感染機會，而且有尿意不讓排出，長期刺激大腦中樞，會反射性地引起血壓增高。
在上面的文章裏面我們介紹了一種不良的習慣，那就是憋尿了，我們知道憋尿的壞處是非常多的，憋尿容易傷害到我們的膀胱，所以大家一定要避免出現憋尿的情況，上文為我們詳細介紹了憋尿肚子痛的原因。
