有的人無緣無故的就會覺得腿疼，胳膊疼，或者頸椎疼，以為只是太勞累了，但是去檢查了才知道，其實是骨刺。很多運動員，因為長期的骨骼摩擦或者運動的傷痛，都會誘發骨刺的產生。骨刺患者是會出現劇烈的疼痛的，所以需要儘量的接受治療，到底怎麼治療比較好呢？下面我們就來介紹一下腿部骨刺的治療方法。
骨刺這種病是不能根治的，迄今為止還沒有一種藥物被證實能縮小或去除骨刺，對骨刺的治療，主要是改善症狀，通過某些治療方法使患者不會感覺到疼痛，。要達到這種效果，一方面要靠有效的治療，另一方面患者平時還要注意保養，這樣才能有利於病情的好轉，減少骨刺疼痛復發的機會。
一般的骨刺都是由骨退行性變造成的.而按照你的年齡來看骨退行性變的原因肯定不是骨老化所造成的，根據你的情況我給你判定，你的病情可能是由以下兩種原因所致：
(1)每天晚上堅持泡腳，(是泡不是洗)在500毫升水裏面放入20克紅花2克鹽2克三七少許陳醋20毫升酒共同煮沸(你可以按照比例增減如水1000毫升的話你可以將藥物的量乘以2)沸後等水温度接近50度左右時可用.
注：水裏面的藥物必須用兩次，不許用第三次，也不許用完一次後就換掉泡腳方法：最好是用一個水桶將雙腿膝蓋以下部位全部泡入水中，大約40分鐘.泡腳後上牀趴在牀上(臉向下)，將兩腳抬起來回擺動10分鐘.
(2)每日早餐堅持食用玉米粥，早餐就以此為食.晚餐也要儘量吃些玉米制食品！(3)一定要堅持正確的坐卧立的姿勢，切不可在彎腰弓背撇腿等！
以上介紹了治療骨刺的一些方法，其實骨刺的治療最重要的是護理，很難根治。但是除了以上這些方法以外，還可以進行手術的治療。但是如果骨刺沒有引起疼痛的話，是不需要進行治療的，只要做好日常的護理就可以了。最好要調整自己的站姿坐姿睡姿。
