軟組織拉傷，是一種組織挫傷，需要通過一些時間進行調養才能夠儘快的恢復，而對出現這種問題的患者而言，應該採取最科學有效的治療方法，這樣才能夠更快的讓自己恢復到原來的狀態，而下面所介紹的就是關於軟組織拉傷的一些治療方法，對這些治療問題大家應該重視。
軟組織挫傷，一般淤血消散也需要一定時間，而卧牀休息期間，可以通過外擦藥酒，內服跌打丸，晚上睡覺墊高患側肢體，綜合起來才能消腫，散瘀。而軟組織挫傷，就需要保養結合治療，不然損傷和恢復同時存在，自然就反反覆覆不恢復，建議你疼痛緩解後，才能受力，站立，扶着枴杖慢行到獨立行走，循序漸進功能鍛鍊避免再次損傷.
中醫治療。可以採用活血化瘀舒筋活絡，補肝腎強筋骨的中醫理論。活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治癒。是一種傳統黑膏藥，外敷治療，局部滲透力強，可以改善局部的微循環，消炎活血，舒筋活絡，活血化瘀，接筋續骨，消除水腫，改變局部長期積累性勞損，引起的軟組織粘連，萎縮，恢復韌帶彈性，放鬆局部肌肉。。
在生活當中很多因素，都可能會在終導致軟骨質拉傷，所以説大家最主要的還是應該注重生活當中的一些預防工作，因為只有我們注意這些預防保健問題，才可以避免軟組織受傷，減少這種傷害給我們產生的不利影響。
