青少年在生活中難免會遇到一些危害身體健康的身體，比如説溺水的現象，還比如説觸電，甚至是食物中毒，煤氣中毒等現象，這些現象都是對我們的身體危害很大的意外，如果我們知道如何利用一些急救知識來急救這些意外的話，那麼就可以躲過這些危害的事情，讓我們的身體更加的健康，也為我們生命爭取了一份急救，那麼青少年急救的知識有哪些呢？
一.觸電 1.症狀 2.急救原則： A.發現有人觸電後，立即切斷電源，拉下電閘，或用不導電的竹.木棍將導電體與觸電者分開。在未切斷電源或觸電者未脱離電源時，切不可觸摸觸電者; B.對呼吸和心跳停止者，應立即進行拳擊復甦或口對口的人工呼吸和心臟胸外擠壓，直至呼吸和心跳恢復為止。如呼吸不恢復，人工呼吸至少應堅持4小時或出現屍僵和屍斑時方可放棄搶救。有條件時直接給予氧氣吸入更佳; C.在就地搶救的同時，儘快呼叫醫務人員或向有關醫療單位求援。用呼吸中樞興奮藥，針刺人中和十宣穴。在心跳停止前禁用強心劑。 3.預防 加強安全用電知識教育，定期檢查維修電器設備，遵守用電規定，不能亂拉接電線，不能在通電的電線上曬衣物，不能接觸斷落的電線;雷雨天不要站在高牆上.樹木下.電杆旁或天線附近。
二.中暑 周璇，為30-40年代我國著名的電影演員，素有“金嗓子”之稱，1957年9月，因中暑高熱，導致中暑性腦病，引起周圍循環衰竭而死亡，年僅38歲。 1.病因 2.中暑的預防; A.避免在夏季午後太陽光最強的時間內(中午12點到15點左右)在室外長時間停留或着通風不好的室內埋頭學習; B.室內保持良好通風; C.適當午睡，體育課和鍛鍊宜安排在上午或傍晚; D.根據需要大量飲水，以補充體內失去的水分; E.服飾的顏色要淺淡，穿寬鬆肥大.透氣性好的淺色純棉衣物。 F.帶解署藥如人丹，十滴水等，高温作業人員應供給含鹽.含鉀清涼飲料，也可遠用中藥藿香，佩蘭，香薷，荷葉等煎湯代茶飲，以驅署解熱。 3.處理和急救： (1)輕度：先兆中署，應急時轉移至陰涼通風處，吞服一些解署藥，並給予清涼飲料，經過短時間休息後，即可恢復正常。若還有發熱，體温高於38℃，面色潮紅，皮膚灼熱，或面色蒼白，噁心嘔吐，血壓下降，皮膚濕冷，脈搏細弱者，為輕度中署，這時應迅速將病人移至陰涼通風處，給予清涼含鹽.含鉀飲料及解署藥，同時查刮痧或針刺合
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谷.人中.太沖.大椎.風池等穴位;伴有高熱者可給予物理降温。 (2)重度：若症狀不見好轉，反出現昏迷，痙攣，或皮膚乾燥無汗，持續高熱者，為重度中署，應及時去醫院治療，以免危及生命。
青少年必須要做好這些預防措施，這樣當危機的現象出現了之後我們才知道如何選擇方式來進行急救，為的就是讓我們的身體遠離危害，身體更加的安全，而青少年如果身體遇到這些危害事情的話，那麼這些急救的措施可以派上很大的用場，不管發生還是不發生，都是要了解的，這樣可以讓我們面對危害的時候不會驚慌失措。
