十二指腸潰瘍很常見，也很容易治療，但很容易復發。其實，十二指腸潰瘍的復發主要是由飲食及不良的生活習慣引起的，只要患者能夠改變自己的飲食習慣或生活習慣即可。如果你想徹底根治十二指腸潰瘍，那就按照下面的方法堅持去做，養成良好生活習慣，行動起來吧！
首先，堅持治療、徹底治療：有資料表明，胃及十二指腸潰瘍治癒後，繼續服藥的複發率各為10.9%及6.9%，而未能繼續服藥的複發率為83.3%及92.9%，説明潰瘍病在治癒後繼續服藥可有效地減少復發。
1.應規律進餐，可以少量多次，並避免粗糙、過冷、過熱和刺激性大的飲食如辛辣食物、濃茶、咖啡等。
2.戒煙限酒。
3.緩解精神緊張。
4.必要時使用藥物促使潰瘍加速癒合。有些藥物能夠使胃酸分泌減少，有些藥物會給潰瘍面敷上一層諸如鋁鹽或蛋白質的保護膜;應禁用能損傷胃粘膜的藥物如阿司匹林，消炎痛，保泰鬆等。
建議食品及食用方法
1.螺旋藻 食用螺旋藻後，螺旋藻能夠迅速分解成細微粒子，緊貼在胃和十二指腸的粘膜上，形成一層保護膜，由此促進粘膜再生，修復已損傷的粘膜，使胃部倍感舒適。
2.磷脂 磷脂可促進細胞活化、組織再生修復。
食用方法
輕度潰瘍：每日螺旋藻4粒，磷脂4粒，優質蛋白1包，每天早晨食用，以上食品一次連續食用60天。
重度潰瘍：每日螺旋藻5~10粒，磷脂5~15粒，每日分兩次食用，以上食品一次連續食用90~180天。
小編相信您對自己對十二指腸潰瘍已經瞭解清楚了。真正治癒潰瘍病，需要一個較為艱難持久的歷程，潰瘍容易治療也容易復發，切不可掉以輕心。要合理安排工作，保持充足的睡眠、適度的運動，飲食有規律，這樣才不會經常復發。
