現在社會上越來越多老人都有骨刺的現象，其實骨刺也就是很典型的骨質增生的現象，很多骨刺情況的出現和平時不良的生活習慣還有飲食習慣或者工作性質都有着密不可分的關係，很多老人在出現骨刺的情況後，初期會感覺到輕微的疼痛感，如果不積極治療以後後期會因為骨刺的關係導致出現行走困難的情況，所以這麼樣可以更好的治療老人們的骨刺情況是非常重要的。
骨刺如果症狀不是很嚴重的話，可以使用單純的止痛藥、消炎藥、鎮靜劑及肌肉鬆弛劑或非類固醇抗炎止痛劑，如阿斯匹靈、普拿疼等，減輕疼痛，使症狀獲得緩解。
治療骨刺也可以採熱敷、超音波、電刺激、頭部牽引術等方法。熱敷是為了增加局部病態組織血液循環，改善肌肉的缺血現象；電刺激與超音波則是為了促進較深部肌肉構造血液循環；頭部牽引則有拉開神經孔、增加局部血液循環與減少關節負擔的作用。當藥物治療或是復健治療個月以上，仍無法改善症狀時，就必須進一步施以手術治療。
骨刺在生活中雖然不是什麼很嚴重的大病，但是我們要知道的是這是一種很難纏的慢性疾病，一旦得上就很難治好，所以我們在生活中就該做好一定的預防工作，首先在平時一定要注意鍛鍊，增強體質，提高自己的身體素質，而且更重要的是在平時的飲食上注意營養均衡，不挑食，多吃含鈣物質較高的食物。
